Vai ir kādi testi vai mērierīces ovulācijas noteikšanai?
Pa to laiku ir izstrādāti daži rīki, lai noteiktu laiku ovulācija un tādējādi tā auglīgas dienas. Pirmkārt, ir parastās lietotnes, kas aprēķina ciklu, manuāli ievadot viņa regulāri izmērīto bazālo ķermeņa temperatūru (ķermeņa temperatūra miera stāvoklī pirms celšanās no rīta). Tomēr šīs lietotnes var būt neuzticamas, jo tās prasa, lai sievietes cikls būtu regulārs un mērījumi būtu precīzi.
Jaunāku mērīšanas ierīču pamatā ir dažādas mērīšanas metodes. Vairumā gadījumu tiek noteikta hormona koncentrācija urīnā, lai noteiktu laiku ovulācija. Turklāt dažas no šīm ierīcēm var ietvert arī tādus parametrus kā bazālā ķermeņa temperatūra vai dzemdes kakla gļotu konsistence (gļotas no dzemdes kakla, ko sauc arī par izlādi) aprēķinā.
Savukārt jauna veida aproces noteikšanai tiek apvienoti citi ķermeņa parametri ovulācija. Piemēram, atpūšoties sirds ātrums, ādas temperatūra un dažādi miega laikā izmērītie faktori tiek savstarpēji kompensēti. Pašu ovulācijas procesu nevar noteikt ultraskaņa.
Tomēr ir iespējams noteikt, vai ovulācija ir notikusi nesen, novērojot ovulācijas gaitu. Ja ārsts iepriekš varēja noteikt olnīcā nobriedušu folikulu (olšūnu, ieskaitot tās apvalku), kas pēkšņi vairs nav redzams pēc dažām dienām, kad ultraskaņa pārbaude tiek atkārtota, ir acīmredzams, ka ir notikusi ovulācija. Šīs aizdomas var papildus pamatot ar nelielu daudzumu noplūduša šķidruma vēdera dobumā. Tāpat ir iespējams, ka pēc ovulācijas ovulētā folikula iepriekšējā vietā ir redzams dzeltenais ķermenis (pārējais ovulētais folikuls).
Vai es varu izmantot ovulācijas noteikšanu kā kontracepcijas metodi?
Uzticamai ovulācijas noteikšanai nolūkā var izmantot tā saukto simptotermisko metodi kontracepcija. Tomēr var izmantot arī noteiktas mērierīces. Lai noteiktu ovulāciju, simptotermiskā metode ņem vērā divus galvenos parametrus: bazālo ķermeņa temperatūru un dzemdes kakla gļotu (dzemdes kakla gļotu) konsistenci.
Šīs divas īpašības katru dienu mēra vienā un tajā pašā laikā, ievadītas tabulā un tādējādi nosaka individuālo ciklu. Kā palīglīdzekli ovulācijas noteikšanai var izmantot arī tā dēvēto cikla datoru, kas apstrādā izmērītās vērtības, vai mērierīci, kas mēra ovulācijas laiku, izmantojot hormona koncentrāciju urīnā vai citus faktorus. Pat ja šīm kontracepcijas metodēm nav blakusparādību, salīdzinot ar kontracepcijas tabletes, drošība nav tik augsta kā regulāri lietojot tabletes. Stress, pārmērīga alkohola lietošana vai noteiktu zāļu lietošana var izjaukt sievietes ciklu un tādējādi galvenokārt samazināt simptotermiskās metodes drošību. The uzticamība arī mērierīču skaits var ievērojami atšķirties atkarībā no ražotāja.
