Iekšējo saišu stiepšanās pie ceļa

Definīcija Ceļa iekšējā saite, kas pazīstama arī kā iekšējā nodrošinājuma saite, piestiprinās pie augšstilba apakšējā kaula un izveido savienojumu ar augšstilba kaulu. Saitei ir svarīga funkcija ceļa locītavas stabilitātes nodrošināšanā. Izstiepjot, saite tiek izstiepta ārpus normāliem apstākļiem. Tas ir … Iekšējo saišu stiepšanās pie ceļa

Cēloņi | Iekšējo saišu stiepšanās pie ceļa

Cēloņi Iekšējā josla bieži tiek izstiepta spēcīgāku un pēkšņu slodžu laikā, pēkšņas apstāšanās, ātri starti, piemēram, sporta laikā. Iekšējo saišu stiepšanās bieži notiek, kad pēda ir fiksēta un ceļgalis ir pagriezts, piemēram, futbola laikā. Tomēr slēpošana vai handbols ir arī viens no augsta riska sporta veidiem lielā slodzes dēļ. Vardarbīgs… Cēloņi | Iekšējo saišu stiepšanās pie ceļa

Tendinīts ceļgalā

Definīcija Terminu tendinīts lieto, lai aprakstītu iekaisuma reakciju, ko parasti izraisa pārslodze. Īpaši sportisti un sievietes bieži cieš no ceļa locītavas tendinīta. Tomēr ir jānošķir divas formas. Hronisku gaitu sauc par tendinozi. To izraisa cīpslas ilgstoša pārslodze ar… Tendinīts ceļgalā

Prognoze | Tendinīts ceļgalā

Prognoze Lielākā daļa pacientu ar ceļa tendinītu pēc dažām nedēļām var atsākt sporta aktivitātes kā parasti. Pēc apmēram trim mēnešiem parasti tiek atjaunota pilnīga mobilitāte un nespēja izturēt svaru. Vieglāki un maigāki treniņi parasti ir iespējami atkal pēc apmēram mēneša. Vienmēr ir svarīgi, lai atpūtas fāze būtu… Prognoze | Tendinīts ceļgalā