Kopsavilkums Papildus olbaltumvielām, ogļhidrātiem un taukiem kā primārajiem enerģijas avotiem, minerālvielas, vitamīni un ūdens veido otro pārtikas sastāvdaļu klasi. Tāpat kā trīs galvenie enerģijas avoti, var trūkt minerālvielu ar saistītiem simptomiem. Ir svarīgi nošķirt absolūtu trūkumu nepietiekama piedāvājuma dēļ… Kopsavilkums | Minerālu trūkumu atpazīšana un ārstēšana
Ievads Minerālvielas ir vielas, kas jānodrošina ar pārtiku, jo cilvēka organisms pats tās nespēj ražot. Tie ir svarīgi, lai nodrošinātu vielmaiņu, un tos var iedalīt tādos mikroelementos kā dzelzs, jods, varš un cinks, kā arī tādos beztaras elementos kā nātrijs, kalcijs, kālijs un magnijs. … Minerālu trūkumu atpazīšana un ārstēšana
Minerālu trūkuma cēloņi Minerālu trūkuma cēloņi ir ļoti dažādi, un tos var saistīt ar laikietilpīgu, ļoti detalizētu medicīnisko diagnozi. Vienmēr ir jānošķir pašizraisītais trūkums nepietiekamas uzņemšanas dēļ un trūkums, ko izraisa izmantošanas traucējumi organismā. Kā iespējamais minerālu deficīta cēlonis… Minerālu deficīta cēloņi Minerālu trūkumu atpazīšana un ārstēšana
Kādi pavadošie simptomi norāda uz minerālvielu trūkumu? Citi bieži sastopami minerālu deficīta simptomi ir nespēja attīstīties, koncentrēšanās problēmas, miega problēmas, vāji nervi un muskuļi, koagulācijas problēmas un anēmija. Var rasties arī plakstiņu raustīšanās. Koagulācijas traucējumi var rasties gan ar K vitamīna trūkumu, gan ar kalcija deficītu. K vitamīns spēlē… Kuri pavadošie simptomi norāda uz minerālu trūkumu? | Minerālu trūkumu atpazīšana un ārstēšana
Terapija Lai vispirms izvairītos no minerālvielu trūkuma, ir svarīgi uzturā patērēt pietiekamu daudzumu šo minerālvielu. To nodrošina daži pārtikas produkti, piemēram, dārzeņi un augļi, un 1-2 zivju ēdieni nedēļā. Ierobežojoša diēta attiecībā uz… Terapija | Minerālu trūkumu atpazīšana un ārstēšana
