Lentes | Sāpes plecos

Līmlentēm Kinesio lentes (saīsinājums no kinezioloģijas, kustību teorijas) vajadzētu palīdzēt pret sasprindzinājumu, mazināt sāpes un uzlabot kustību ierobežojumus. Locītavu funkcija tiek atbalstīta (palielināšana), un saspiešana var samazināt pietūkumu. Lentes sloksnes ir izgatavotas no kokvilnas un pārklātas ar akrila līmi, kas nodrošina stingru saķeri ar ādu. Lentas ir… Lentes | Sāpes plecos

Iespiešana | Sāpes plecos

Sāpēšana Plecu sāpes, kas attīstās sasprindzinājuma dēļ starp pleca kaula galvu (caput humeri) un akromionu, sauc par sitiena sindromu. Šī pleca zona jau dabiski cieš no zināmas sasprindzinājuma, tāpēc hronisks kaula un cīpslas stiprinājumu (parasti supraspinatus cīpslas, rotējošās aproces) kairinājums ir… Iespiešana | Sāpes plecos