Tabakas atkarība: profilakse

Lai novērstu psihiski un uzvedības traucējumi ko izraisa tabaka, uzmanība jāpievērš samazināšanai riska faktori.

Uzvedības riska faktori, kas var izraisīt tabakas lietošanu:

  • Psiho-sociālā situācija
    • ziņkārība
    • Uzsvars
    • Sociāla stiprināšana, piemēram, integrācija grupās

Sekundārā profilakse

  • Plaušu funkcija: augļu (ābolu un banānu) un tomātu patēriņa palielināšanās bija saistīta ar lēnāku izelpas vienas sekundes jaudas (FEV1) un piespiedu vitālās kapacitātes (FVC) samazināšanos: uz vienu uzņemto tercilu palielinājums par
    • 3.59 ml / gadā mazāks FEV1 vērtības samazinājums
    • 3.69 ml / gadā zemāks FVC kritums

    Vislielāko labumu guva bijušie smēķētāji.