Prognoze
Iedegums arī ievērojami palielina ādas risku vēzis bojājot ādas šūnu ģenētisko materiālu (DNS), tieši tāpēc pietiekama aizsardzība pret UV starojums ir ļoti svarīga. The saules apdegums profilakse jau ir veiksmīga ar dažiem un vienkāršiem pasākumiem, no kuriem vissvarīgākais ir izvairīties no sauļošanās. Pusdienas laikā no pulksten 12 līdz 15 ir jāizvairās no tiešiem saules stariem.
To panāk, paliekot ēnā un valkājot garas, plānas drēbes un a saules cepure. Svarīgi ir arī regulāri lietot sauļošanās krēmu ar pietiekami augstu saules aizsardzības faktoru. Lai novērstu saules apdegums, ir lietderīgi lēnām pieradināt ādu pie saules, lai tai būtu pietiekami daudz laika, lai izveidotu paša ķermeņa saules aizsardzības pigmentu melanīna.
Visi šīs sērijas raksti:
