Kapsulas plīsuma ārstēšana plecā
Kapsulas plīsuma gadījumā plecā vairumā gadījumu tiek veikta tā sauktā konservatīvā terapija, kas ietver dažādus pasākumus. Tikai ļoti nopietnu saišu traumu gadījumā kauli vai muskuļi var būt nepieciešama tieša ķirurģiska terapija. Ar visiem citiem kapsulas plīsumiem plecā locītava vispirms jāatbrīvo un jāaiztaupa dažas nedēļas.
Vajadzības gadījumā tiek uzlikts īpašs pārsējs vai plecs ir piestiprināts ar līmlenti. Pēc traumas ir noderīgi arī uz laiku atdzist plecu daļu, lai novērstu pārmērīgu pietūkumu. Var būt piemērota arī pretiekaisuma pretsāpju zāļu pagaidu lietošana tablešu veidā.
Turklāt pakāpeniski vajadzētu atsākt vingrinājumus. Profesionāli instruēta un individuāli pielāgota fizioterapija ir vispiemērotākā. Ilgtermiņā pēc traumas sadzīšanas traumas, piemēram, kapsulas plīsuma, atkārtošanos pēc iespējas labāk var novērst, mērķtiecīgi trenējot plecu muskuļus.
Neskatoties uz to, pēc vienreizējas traumas bieži ir paaugstināta uzņēmība pret atkārtotu kapsulas bojājumu. It īpaši, ja dislokācijas pleca locītava notiek biežāk, lai stabilizētu locītavu, var būt nepieciešama ķirurģiska ārstēšana. Tā kā kapsulas plīsumu plecu rajonā bieži pavada pleca dislokācija, ir svarīgi arī apskatīt šo rakstu: Kāda ir labākā plecu dislokācijas terapija?
Traumu gadījumā plecu zonā, piemēram, kontūzija vai pārslodzes reakcija, var būt noderīgi pieskarties locītavai. Kapsulas plīsuma gadījumā parasti norāda imobilizāciju pārsējā vai pārsēju. Kopumā, ja plecs ir ievainots, vislabāk ir, lai teipošanu veic apmācīts cilvēks.
Lentes ir iespējams uzlikt pats. Tomēr tam ir nepieciešamas zināšanas par muskuļu šķiedru anatomisko gaitu. Turklāt, piestiprinot lentes, ir jāpieņem noteiktas pozas, un sloksnes jāpieliek daļēji saspringtā stāvoklī un daļēji brīvi.
Sakarā ar šo faktoru daudzveidību, kas jāņem vērā, dažas lietas var izdarīt nepareizi, uzlīmējot, lai netiktu sasniegts vēlamais efekts. Turklāt vairumā gadījumu tas nav piemērots formas plecu kapsulas plīsumam. Šāda ievainojuma gadījumā jāmeklē medicīniskā palīdzība un jāapspriež ar ārstu, kādas ārstēšanas iespējas ir iespējamas.
- Vai teipošana ir piemērota plosītām saitēm?
- Saplēstas muskuļu šķiedras ielīmēšana
