Profilakse | Piekrastes pleiras iekaisums

profilakse

Tā kā iekaisums sauca vairumā gadījumu ir tiešas citas slimības sekas, ir grūti novērst šādu iekaisuma procesu attīstību. Tomēr pacienti, kas cieš no vispārēja imūndeficīta, var samazināt risku saslimt ar sauca stiprinot imūnā sistēma. Galvenokārt līdzsvarots uzturs un pietiekamu daudzumu vitamīni var palīdzēt stiprināt paša ķermeni imūnā sistēma. Turklāt pacientiem, kuri bieži cieš no infekcijām, jāpārliecinās, ka viņi uzņem pietiekami daudz cinka.

Šo svarīgo mikroelementu galvenokārt satur tādi pārtikas produkti kā liellopu gaļa, siers, zivis un pākšaugi. Jāatzīmē arī, ka imūnā sistēma var reāli darboties tikai tad, ja ķermenis tiek regulāri izaicināts. Šī iemesla dēļ pietiekamai fiziskajai slodzei ir izšķiroša loma imūnsistēmas stiprināšanā.