Ievads
Kad ķermenim ir jācīnās pret patogēniem saaukstēšanās apstākļos, ir daži triki, kurus var izmantot simptomu mazināšanai. Īpaši pirmajās dienās ir noderīgi dzert divus līdz trīs litrus un regulāri skalot. Garglingu daudzi cilvēki uztver kā izdevīgu. Ja skalošanai izmantojat pareizo šķidrumu, tas var pat palīdzēt nogalināt baktērijas un paātrināt dziedināšanas procesu. Ir dažādi skalošanas līdzekļi, sākot no mājas līdzekļiem līdz pat mouthwash.
Gargarēšanas līdzekļu pārskats
Timiāna šķīdums salvijas tēja kumelīšu tēja arnikas tēja sālsūdens citronu sula ābolu etiķis (ar medu) kokosriekstu eļļa tējas koka eļļa piparmētru eļļa Chlorhexamed® Listerine
- Timiāna šķīdums
- Salvijas tēja
- Kumelīšu tēja
- Arnica tēja
- Sālsūdens
- Citronu sula
- Ābolu etiķis (ar medu)
- Kokosriekstu eļļa
- Tējas koka eļļa
- Piparmētru eļļa
- Hlorheksāms®
- Listerīns
Mājas līdzeklis pret skalošanu
Garglingam varat izmantot dažādus mājsaimniecības līdzekļus. Bieži kumelīte tēja vai salvija tēja ir piemērota. Lai skalotu, ļaujiet tējai stāvēt ilgāk nekā parasti, lai šķīdums būtu koncentrētāks.
Vājš ūdens ar dažiem pilieniem piparmētru eļļas vai tējas koka eļļa arī tiek bieži izmantots. Labi izmēģināts mājsaimniecības līdzeklis pret skalošanu pret kakla sāpēm ir ābolu etiķis. Šim nolūkam jūs ievietojat divas tējkarotes ābolu etiķa un ēdamkaroti medus glāzē silta ūdens.
Maisījumam ir pretiekaisuma un antibakteriāla iedarbība. Visi šie sadzīves aizsardzības līdzekļi ir jāuzsilda remdeni, lai tie skalotos, un tos nedrīkst norīt. Gargling ar sālsūdeni ir pārbaudīts mājsaimniecības līdzeklis pret kakla sāpēm.
Parastais sāls ir atrodams lielākajā daļā mājsaimniecību, un tas ir ļoti lēts. Lai pagatavotu skalošanai piemērotu sālsūdeni, traukā ar 1⁄4 litriem silta ūdens iedod tējkaroti vārāmā sāls. Sālsūdens mitrina gļotādas mute un rīkles zonā, un tam ir arī dezinficējošs efekts.
Tas ir ļoti piemērots, lai mazinātu saaukstēšanās sūdzības, piemēram, kakla sāpes. Jums vajadzētu skalot sālsūdens malku ik pēc divām līdz trim stundām. Vislabāk ir skalot apmēram divas minūtes un pēc skalošanas izspļaut sālsūdeni.
Traumu gadījumā, piemēram, brūces mutes dobums, jāizvairās no sālsūdens, jo sālsūdens sadedzina atklātās brūcēs. Par ievainojumiem mute un rīkles rajonā, skalojot salvija tēju var izmēģināt kā nomierinošu alternatīvu. Listerine® mutes skalojamie līdzekļi ieteicams lietot katru dienu, lai saglabātu mute veselīgi.
Mutes skalotājiem ir antibakteriāls efekts, un tiek uzskatīts, ka tie nogalina līdz 97% no baktērijas. Tos var izmantot katru dienu mutes higiēna un to var skalot no pusminūtes līdz minūtei un pēc tam izspļaut. Listerine® mutes skalojamie līdzekļi ir piemēroti arī skalošanai rīkles, klepus un saaukstēšanās gadījumos.
Tā kā tiem ir antibakteriāls efekts, tie var novērst slimības un saaukstēšanās gadījumā atvieglot slimības progresēšanu un simptomus. Ābolu etiķis ir labi izmēģināts sadzīves līdzeklis pret skalošanu, ko lieto daudzās paaudzēs. Divas tējkarotes sidra etiķis un vienu ēdamkaroti medus tiek ielikti glāzē silta ūdens un skaloti ik pēc 2 stundām.
Manzana sidra etiķis ir īpaši populārs, jo tam ir antibakteriāla un pretiekaisuma iedarbība. Tas ir arī lēts līdzeklis, ko var atrast lielākajā daļā mājsaimniecību. Kokosriekstu eļļai ir antibakteriāla iedarbība mutē.
“Eļļas ekstrakcija” ar kokosriekstu eļļu ir ajūrvēdas tīrīšanas metode mutē, un to var izmēģināt kā alternatīvu skalošanai. Lai to izdarītu, paņemiet mutē ēdamkaroti kokosriekstu eļļas un izskalojiet eļļu turp un atpakaļ. To darot, jūs velciet, piesūcat un izskalojat eļļu starp zobiem un ļaujiet eļļai darboties dažādās tā daļās mutes dobums.
Eļļas ekstrakciju veic līdz 20 minūtēm. Tējas koka eļļa satur ēteriskās eļļas un vērtīgas aktīvās sastāvdaļas, piemēram, terpinenu un cineolu. Tādējādi tam ir spēcīga pretiekaisuma iedarbība un tas veicina brūču dziedēšana no ādas un gļotādām.
Tējas koka eļļa ir piemērots garglingam saaukstēšanās sūdzību, kairinājumu vai brūču gadījumā nazofarneks un smaganas. Šim nolūkam trīs līdz 5 pilienus tējas koka eļļas ievieto glāzē remdena ūdens. Vienu līdz divas minūtes skalojiet tējas koka eļļas šķīdumu un pēc tam izspļaujiet to.
Tējas koka eļļa būtībā ir ļoti maiga pret audiem un dziedē brūces. Retos gadījumos tas tomēr var izraisīt alerģiskas reakcijas. Pirms skalošanas skalojam uz ādas nelielu daudzumu tīras tējas koka eļļas.
Ja pārbaudei nav simptomu, nekas netraucēs skalot. Tējas koka eļļa vienmēr jāizšķīdina ūdenī, un to nekad nedrīkst izmantot tīru skalošanai.Salvija tēja ir noderīga kakls un pozitīvi ietekmē iekšķīgi lietojamo gļotādas. Salvija miecē iekaisušo orālo gļotādas un nomierina gļotādu kairinājumus.
Ieteicams skalot ar remdenu salvijas tēju vairākas reizes dienā, vēlams ik pēc divām stundām. Lai iegūtu spēcīgu šķīdumu, salvijas tēja jāuzsūc ilgāk nekā parasti. Chlorhexamed® ir antiseptisks līdzeklis pret daudziem baktērijas un sēnītes.
To var izmantot, lai novērstu infekcijas vai ārstētu jau esošu infekciju. To var iegādāties bez receptes aptiekās un aptiekās. Lietošanas jomas ir visi iekaisumi mutes un rīkles zonā, kā arī tonsilīts, zobu iekaisums, sēnīšu infekcijas un traumas mutes un rīkles rajonā.
Piepildiet Chlorhexamed® vāciņā līdz atzīmei un skalojiet pēc ēdienreizēm apmēram vienu minūti. ® Ūdeņraža peroksīds ir pieejams katrā aptiekā un tiek izmantots, piemēram, brūču dezinfekcijai. Ūdeņraža peroksīds (H2O2) ir germicīds, ko var izmantot dažādiem mērķiem.
Garglingam ūdeņraža peroksīdu vienādās daļās sajauc ar remdenu ūdeni. Šķidrums tiek skalots ik pēc 2 stundām apmēram 2 minūtes. Maisījumu nenorij, bet pēc skalošanas izspļauj.
Ūdeņraža peroksīda maisījums iznīcina baktērijas. Tas kalpo, lai novērstu gripa un saaukstēšanās un atvieglo simptomus slimības gadījumā. Tas ir sava veida dabisks dezinfekcijas līdzeklis. Pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu, lai nodrošinātu pareizu lietošanu.
