Emocijas sportā

Motīviem ir neapzināts, kā arī apzināts līmenis, un tie atrodas starp paša attieksmi un dziņu. Motīvi sportā ir vai nu saistīti ar pašu sporta veidu, vai ar rezultātu. Šādu rezultātu var saprast kā sniegumu kā sevis apliecināšanu, bet arī kā paša snieguma un tajā ietvertās dominējošās uzvedības atspoguļošanu.

Turklāt sports var kalpot kā līdzeklis citiem mērķiem, piemēram, kontaktu veidošanai un draudzībai. Ja sportista motīvs ir saistīts ar pašu sporta veidu, tas var būt fizisks izaicinājums, estētika vai paša ķermeņa pieredze. Tomēr, ja tas kalpo kā līdzeklis citiem mērķiem, savu uzturēšanai veselība, piemērotība, dabas pieredze un atpūta ir iekļauti.

Ja situācijas un individuālie stimuli sader kopā, rezultāts ir motivācija. Motivācijas procesi ir svarīgs priekšnosacījums, lai sasniegtu labu sportisko sniegumu.

  • Motīvi ir jāpielīdzina novecojošām vērtēšanas tendencēm, attiecīgi motīvi ir motīvi uz mērķtiecīgu uzvedību situācijās, kas ir īslaicīgas, situācijas ziņā pārmērīgas un personībai raksturīgas.
  • Motivācija sportā šobrīd ir emocionāla (piem.,

    draugi, bailes, cerības) un kognitīvie (piemēram, cerības) procesi pirms sporta, tā laikā un pēc tā.

Veiktspējas motivācija ir “centieni paaugstināt vai uzturēt pēc iespējas augstāku efektivitātes līmeni visās tajās darbībās, kurās kvalitātes standarts tiek uzskatīts par saistošu un kuru izpilde tāpēc var gūt panākumus vai neveiksmi. “(Hekhauzens) Tādējādi sportists cenšas izpildīt uzdevumu noteiktā sporta veidā, kurā cilvēks pats sev piemēro kvalitātes standartus, un tādējādi sasniegt vai pārsniegt kvalitātes standartu. Kvalitātes standarts tika noteikts vai nu individuāli, vai ārēji, un tas sastāv no snieguma, kas sportistam jāsasniedz (piemēram, noteikts sprinta laiks).

Ar kvalitatīvu etalonu palīdzību sportists var individuāli novērtēt noteikta uzdevuma grūtības un prasmes, kas nepieciešamas uzdevuma izpildei, un līdz ar to galu galā arī darbības rezultātu. Darbības rezultāts tiek vērtēts individuāli, tāpēc paša prasība izlemj, vai darbība ir veiksmīga. Veidu, kādā cilvēki sastopas ar izaicinājumu un izpildes situācijām, nosaka viņu personība.

Šeit tiek nošķirti cilvēki, kas vairāk motivēti uz panākumiem un vairāk no neveiksmes. Tas var izskaidrot uzvedības atšķirības, saskaroties ar izaicinājumu. Sportisti, kuri ir pārliecināti par panākumiem, atšķirībā no tiem, kas baidās no neveiksmes, meklē veiktspējas situācijas un saskaras ar tām ar optimismu.

Sportisti, kuri baidās no neveiksmes, izvairās no jebkādiem riskiem, un veiktspējas situācijas spiedienam pretojas daudz mazāk, tādējādi šim spiedienam ir negatīva ietekme uz spēles iznākumu. Motīvu veidi, kas ir pārliecināti par panākumiem, pārsvarā pamato iespējamās neveiksmes ar spēju trūkumu. Turpretī sportisti, kas baidās no neveiksmes, slikto sniegumu galvenokārt saista ar nelabvēlīgiem ārējiem apstākļiem.

-> Cerība uz panākumiem ”vai„ bailes no neveiksmes ”ir pastāvīgas personības iezīmes, un to attiecīgās īpašības nosaka vispārējās motivācijas līmeni.

  • Turpretī snieguma motīvs ir sportu izraisošais motīvs, un tā pamatā ir individuālie centieni kaut ko sasniegt. Tāpēc tas ir viens no daudzajiem motīviem, bet galvenokārt stimulē sporta aktivitātes.

Ja sportists, neraugoties uz visu motivāciju, nevar sasniegt veiktspējas mērķi, rodas vilšanās stāvoklis.

Neapmierinātība ir “vilšanās pieredze reālas vai izvairāmas mērķu vilšanās dēļ. “Cilvēki izlemj, no vienas puses, ar faktu, ka viņi dažādi jutīgi reaģē uz dažādām nomāktajām situācijām, un, no otras puses, pēc vilšanās tolerances pakāpes (vairāk vai mazāk atbilstoša neapmierinošu situāciju apstrāde). Reakcija uz neapmierinātību var būt diezgan konstruktīva.

No otras puses, neapmierinātība bieži izraisa izvairīgas reakcijas, kurās faktiskais mērķis nav tieši vērsts.

  • Agresija
  • Novēlota agresija (agresija nevis pret zB nomākto pretinieku, bet pret tiesnesi)
  • Autoagresija (agresija pret savu “I”)
  • Regresija (nespēj izgūt paša sniegumu)
  • Apātija (nespēja rīkoties)
  • Atkāpšanās
  • pārvietojums
  • “Iziešana ārpus lauka” (izvairīšanās no vilšanās nākotnē)
  • Racionalizācija (iemeslu atrašana, kāpēc mērķis netika sasniegts)

Tāpēc agresīvas uzvedības mērķis vienmēr ir nodarīt kaitējumu.

Izšķir izteiktu un instrumentālu agresiju. Skaidrā agresijā kaitējums tiek saprasts kā tiešs agresīvas darbības mērķis. Instrumentālajā agresijā sportista agresīvā uzvedība tiek izmantota sporta mērķa sasniegšanai (agresīva aizsardzības uzvedība futbolā, lai iebiedētu pretinieku).

Turklāt agresija var būt fiziska, verbāla vai simboliska (ar žestu palīdzību). Lai atbildētu uz jautājumu - kā tas nonāk līdz agresijai - ir izstrādātas trīs agresijas teorijas.

  • Sporta aktivitātes ir vērtējamas kā agresīvas, ja, atkāpjoties no sporta normām un noteikumiem, kāds ar šo darbību nepārprotami vēlas nodarīt kaitējumu citiem cilvēkiem.

    Šis kaitējums var būt gan fizisks, gan garīgs.

  • Frustrācijas-agresijas teorija apgalvo, ka agresija vienmēr ir neapmierinātības sekas, taču neapmierinātība nenozīmē obligāti agresiju, bet arī, piemēram, atkāpšanos vai apātiju.
  • Vadīšanas un instinkta teorētiskais jēdziens agresīvu uzvedību saista ar iedzimtu agresijas dziņu vai instinktu, pie kam sports ir piemērots vārsts agresijas atbrīvošanai.
  • Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana mācīšanās un socializācijas teorētiskie uzskati par agresiju agresīvo uzvedību saprot kā mācību procesu sekas. Agresijas uzvedība tiek apgūta laika gaitā, balstoties uz pieredzi. Ja tiek atzīts, ka agresīva uzvedība bieži noved pie panākumiem, cilvēks to iemācīsies.