Kāds ir boldo efekts?
Boldo krūma lapas ir atzītas par tradicionālu augu izcelsmes zāles. Tos lieto vieglu aknu un žultspūšļa funkcionālo traucējumu, vieglu gremošanas traucējumu gadījumos un aizcietējuma atbalstošai ārstēšanai.
Boldo ārstnieciskās sastāvdaļas ir dažādi alkaloīdi, flavonoīdi un divi līdz trīs procenti ēteriskās eļļas (tos satur monoterpēni). Galvenais alkaloīds ir spazmolītiskais boldīns. Tas stimulē žults veidošanos un palielina kuņģa sulas ražošanu un izdalīšanos.
Boldo ir aprakstīta arī pretiekaisuma, aknu aizsargājoša un antioksidanta iedarbība. Antioksidants nozīmē, ka ārstniecības augs spēj izvadīt no organisma šūnām kaitīgos agresīvos skābekļa savienojumus (“brīvos radikāļus”).
Kā tiek lietots boldo?
Ir vairāki veidi, kā izmantot boldo.
Boldo kā mājas līdzeklis
Lai to izdarītu, apmēram tējkaroti smalki sagrieztu boldo lapu aplej ar 150 mililitriem verdoša ūdens. Ļaujiet tai ievilkties desmit minūtes, pārklājot, un pēc tam izkāš augu daļas. Jūs varat izdzert šādu tasi siltas boldo tējas divas vai trīs reizes dienā. Dienas deva ir 4.5 grami boldo lapu.
Gatavojot tēju, lai ārstētu gremošanas problēmas, varat arī kombinēt boldo lapas ar citiem ārstniecības augiem. Piemēram, kombinācijas ar anīsu, fenheli vai piparmētru palīdz pie dispepsijas (sāpes vēdera augšdaļā, vēdera uzpūšanās, meteorisms, grēmas, slikta dūša, vemšana). Žults darbības traucējumu gadījumā var būt noderīgi pievienot strutene vai artišoka lapas.
Mājas līdzekļiem, kuru pamatā ir ārstniecības augi, ir savi ierobežojumi. Ja simptomi saglabājas ilgu laiku, neuzlabojas vai pat pasliktinās, neskatoties uz ārstēšanu, vienmēr jākonsultējas ar ārstu.
Ir dažādi gatavie preparāti, kuru pamatā ir boldo lapas, piemēram, šķidrie ekstrakti, piemēram, tinktūras) un sausie ekstrakti kā tabletes un kapsulas. Par lietošanu un devām, lūdzu, ievērojiet lietošanas instrukcijā sniegtos norādījumus vai ārsta vai farmaceita ieteikumus.
Kādas blakusparādības var izraisīt Boldo?
Reizēm Boldo izraisa alerģiskas reakcijas. Turklāt gaišādainiem āda var būt jutīgāka pret saules gaismu.
Kas jums jāzina, lietojot Boldo produktus
Žultsvada nosprostojuma, žultsakmeņu, holecistīta un citu žults ceļu slimību, kā arī smagu aknu slimību gadījumā noteikti jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Alkaloīdu satura dēļ sievietes nedrīkst lietot Boldo grūtniecības laikā. Nav pietiekami daudz pētījumu par lietošanas drošību sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti, un pusaudžiem, kas jaunāki par 18 gadiem. Šādā gadījumā iepriekš konsultējieties ar ārstu.
Kā iegūt Boldo produktus
Žāvētas boldo lapas, tēju un standartizētus lietošanai gatavus ārstniecības preparātus var atrast vietējā aptiekā un aptiekās, kas ir labi aprīkotas. Par pareizu lietošanu un devu izlasiet attiecīgo lietošanas instrukciju un jautājiet savam ārstam vai farmaceitam.
Kas ir Boldo?
Boldo (Peumus boldus) ir līdz sešus metrus augsts krūms, kura dzimtene ir Čīle un Peru. Tas ir naturalizēts arī ASV rietumu krastā un kalnainos Vidusjūras reģionos. Mūžzaļajam augam visu gadu ir biezas, ādainas lapas ar veselām malām, kurām ir spēcīga pikanta smarža.
Žāvētas boldo lapas, ko izmanto ārstniecisko preparātu ražošanai, nāk no Čīles.
