Ievads
Attīstība arterioskleroze to izraisa dažādi faktori, un tāpēc to var raksturot kā daudzfaktorālu. Dažus no šiem riskiem nevar ietekmēt pats, piemēram, vecumu, ģimenes anamnēzi vai specifiskus lipīdu metabolisma traucējumus, kas var būt arī iedzimti. Tomēr lielāko daļu risku var būtiski ietekmēt paša uzvedība. Dzīvesveidam ir absolūti būtiska loma. Piemēram, atteikšanās smēķēšana, mēreni fiziski vingrinājumi, stresa mazināšana un optimāla esošo slimību ārstēšana var ievērojami uzlabot prognozi un palēnināt progresu.
Šie ir vissvarīgākie riska faktori
Smēķēšana Cukura diabēts (cukura diabēts) Arteriālā hipertensija (augsts asinsspiediens) Hiperlipoproteinēmija (paaugstināts lipīdu līmenis asinīs) Vecums (vīriešiem virs 45 gadiem; sievietes virs 55 gadiem) Aptaukošanās (liekais svars) Ģimenes anamnēze (agrīna sirdslēkme/insulti 1. pakāpes radiniekiem) Hiperhomocisteinēmija ( paaugstināts aminoskābes homocisteīna līmenis asinīs)
- smēķēšana
- Cukura diabēts (diabēts)
- Arteriālā hipertensija (paaugstināts asinsspiediens)
- Hiperlipoproteinēmija (paaugstināts lipīdu līmenis asinīs)
- Vecums (vīrieši no 45 gadiem; sievietes no 55 gadiem)
- Adipozitāte (liekais svars)
- Ģimenes vēsture (agrīna sirdslēkme/insults 1. pakāpes radiniekiem)
- Hiperhomocisteinēmija (paaugstināts aminoskābes homocisteīna līmenis asinīs)
Pēc definīcijas, liekais svars pastāv no ĶMI (Ķermeņa masas indekss) virs 25 kg/m2, līdz ar to t.s aptaukošanās sākas ar ĶMI virs 30 kg/m2. Tā kā ĶMI ir tikai ierobežota nozīme atkarībā no ķermeņa sastāva, var izmērīt arī vēdera apkārtmēru. Augsts asinsspiediens ir viens no svarīgākajiem riska faktoriem gan attīstībai, gan progresēšanai arterioskleroze.
Tāpat augsts asinsspiediens tiek uzskatīts par augstu risku visām saistītajām sekundārajām slimībām, piemēram, insultu, sirds lēkmes, perifēro artēriju okluzīvas slimības utt. Optimāls asinis spiediena iestatīšana ir būtiska, lai izvairītos no sekām arterioskleroze. Atkarībā no smaguma pakāpes stāvoklis, to var panākt, mainot dzīvesveidu un/vai lietojot medikamentus.
Tas varētu arī jūs interesēt: Hipertensijas terapija Cukura diabēts izraisa neatgriezeniskus un paliekošus bojājumus gan maziem, gan lieliem asinis kuģi caur paaugstinātu cukurs asinīs līmeņi. 80% diabēta slimnieku nāves cēlonis ir aterosklerozes slimības. Tāpēc ir būtiski, ka asinis cukura līmenis ir labi pielāgots, lai izvairītos no vai vismaz samazinātu ilgtermiņa bojājumus.
To var panākt ar a diabēts II tipa mellitus nepieciešamības gadījumā pietiekoši sadarbojoties pacientam ar pastiprinātas kustības un maiņas palīdzību uzturs. Ja tas nav pietiekami, ārstēšana ar tabletēm un/vai insulīna var izmantot preparātus. smēķēšana ir viens no galvenajiem arteriosklerozes riska faktoriem un bojā kuģi daudzos veidos.
Vīrietim, kurš smēķē, piemēram, 10 cigaretes dienā, ir par 20% lielāks risks nomirt no sirds un asinsvadu slimībām vai asinsvadu slimībām. Sievietēm pat ir par 30% lielāks risks. Kopš apstāšanās smēķēšana nav viegli, ir neskaitāmas atbalsta programmas, par kurām ģimenes ārsts var konsultēt.
Stress ir arī atzīts, svarīgs riska faktors arteriosklerozes attīstībai un progresēšanai. Uz samazinājumu ir jātiecas absolūti. Tā kā daudzos gadījumos tas ir sarežģīti, ir dažādi piedāvājumi, no kuriem izvēlēties.
Viens piemērs ir autogēna apmācība (noteikts atpūta metodes) vai joga. Paaugstināts tauku līmenis asinīs ir nozīmīgs riska faktors, līdz ar to zvaigznājs ir pārāk augsts ZBL ("slikti" holesterīns) un pārāk zems ABL (“labais” holesterīns) īpaši negatīvi ietekmē. Cik stipri vajadzētu pazemināt ZBL atkarīgs no tā, ar kādām pamatslimībām pacients slimo un kāds ir individuālais turpmāko saslimšanu risks.
Arī pārāk augstas tā saukto triglicerīdu (neitrālo tauku) vērtības ir nelabvēlīgas attiecībā uz aterosklerozi. Tā sauktais lipoproteīns A ir arī asins lipīdu sastāvdaļa, un tā struktūra ir līdzīga ZBL holesterīns. Pieaugums ir saistīts arī ar paaugstinātu sekundāro aterosklerozes slimību risku.podagra rodas, ja paaugstināts urīnskābes līmenis asinīs rada diskomfortu (sāpes, iekaisums), ko izraisa nogulsnes savienojumi.
Tāpat kā daudzas citas reimatiskas slimības, podagra ir saistīta ar paaugstinātu sirds un asinsvadu slimību un asinsvadu traucējumu risku. Hiperhomocisteinēmija ir paaugstināts aminoskābes homocisteīna līmenis asinīs. Pieaugumu, no vienas puses, var izraisīt ģenētiskas izmaiņas un tādējādi, piemēram, lēnāka sabrukšana.
Taču arī dzīvesveids ar palielinātu alkohola patēriņu, smēķēšanu, kustību trūkumu utt. izraisa šo pieaugumu. Šī paaugstinātā vērtība ir saistīta ar paaugstinātu sekundāro aterosklerozes slimību risku.
Sievietēm ir noteiktas priekšrocības arteriosklerozes attīstībā augstāka estrogēna līmeņa dēļ. Vīrieši tiek skarti agrāk un biežāk. Tomēr laikā un pēc menopauze, sievietēm atkal ir paaugstināts risks estrogēna līmeņa pazemināšanās dēļ.
