Aukstuma terapija Skriešanas dēļ papēža stimuls
Aukstuma terapija Sāpīgās pēdas vietas var ārstēt arī ar ledus iepakojumiem, aukstu aerosolu vai kriopakiem. Atdzesējošas un pretsāpju ziedes var uzklāt arī uz papēža piešiem un palīdzēt mazināt sāpes. Aukstums var arī palēnināt vai pat apturēt iekaisuma procesus. Pēc aukstuma procedūras asins cirkulācija ir… Aukstuma terapija Skriešanas dēļ papēža stimuls
