Kad kuņģa-zarnu trakta mājas aizsardzības līdzekļi ir noderīgi?
Viena no mājas aizsardzības līdzekļu priekšrocībām pret kuņģa-zarnu trakta gripu ir tā, ka tie ir gatavi lietošanai gandrīz nekavējoties: ārsta recepte nav nepieciešama, un vairumā mājsaimniecību attiecīgās “sastāvdaļas” jau ir pieejamas. Principā daži mājas aizsardzības līdzekļi var mazināt nepatīkamus simptomus, piemēram, slimībai raksturīgo caureju. Tomēr tas, vai un cik labi kuņģa-zarnu trakta mājas aizsardzības līdzekļi palīdz atsevišķos gadījumos, katram pacientam atšķiras. Pareizi lietojot, tie vismaz nekaitē. Ko viņi nevar darīt: saīsināt slimības ilgumu.
Parasti vienkāršas, nekomplicētas vēdera gripas gadījumā jums vajadzētu izmēģināt tikai mājas aizsardzības līdzekļus, piemēram, ārstnieciskos mālus vai ābolu pektīnu. Tomēr mājas aizsardzības līdzekļiem ir savi ierobežojumi. Ja simptomi ir smagi, saglabājas ilgu laiku, nekļūst labāki vai pat pasliktinās, vienmēr jākonsultējas ar ārstu!
Kādi ir kuņģa-zarnu trakta mājas aizsardzības līdzekļi?
Turklāt ir arī citi padomi un mājas aizsardzības līdzekļi pret kuņģa gripu, kas var būt noderīgi, piemēram, kuņģa-zarnu trakta tēja vai probiotikas.
Adsorbenti
Adsorbenti ir aktīvās vielas, kas spēj saistīt (adsorbēt) baktērijas un to zarnu kairinošos toksīnus vai arī vīrusus. Pēc tam pacients izvada abus kopā, ļaujot zarnām atgūties. Pie adsorbentiem pieder, piemēram, pektīni, ārstnieciskie māli un baltie māli, kā arī aktivētā ogle.
Tomēr adsorbentu efektivitāte pret caureju dažkārt ir pretrunīga ekspertu vidū, un tā vēl nav skaidri pierādīta ar pētījumiem. Tomēr šķiet, ka līdzekļi palīdz daudziem cilvēkiem. Dziedinošo mālu un aktivēto ogli var dabūt jebkurā aptiekā.
Vienmēr jautājiet farmaceitam par adsorbentu lietošanu. To darot, informējiet viņu par visām zālēm, kuras jau lietojat. Tas ir tāpēc, ka daži medikamenti (piemēram, sirds glikozīdi sirds mazspējas ārstēšanai) var mijiedarboties ar adsorbentiem.
Pektīni
Kā alternatīvu svaigai pārtikai aptiekā var saņemt gatavus preparātus ar augstu pektīna saturu.
Ārstnieciskā zeme
Ārstnieciskais māls ir īpašas, ļoti smalki rīvētas smiltis (loss), kas sastāv no dažādiem minerāliem un mikroelementiem. Tie galvenokārt ietver alumīnija un silīcija savienojumus. Smalkās granulācijas rezultātā tiek iegūts liels virsmas laukums, kas ļauj ārstnieciskajiem māliem saistīt ļoti daudzas vielas (piemēram, baktēriju toksīnus).
Ja ārstnieciskos mālus vēlaties izmantot kā mājas līdzekli caurejas pašapstrādei kuņģa-zarnu trakta infekcijas gadījumā, sajauciet vienu līdz divas tējkarotes to pusglāzē auksta ūdens vai tējas. Dzeriet maisījumu maziem malciņiem.
Ārstnieciskajiem māliem līdzīgs ir arī kaolīnu saturošais “baltais māls” (bolus alba). Parasti to lieto gatavo preparātu veidā, kas satur citas aktīvās sastāvdaļas.
Aktivētā ogle
Tūsku izraisoši līdzekļi
Uzbriestošie līdzekļi, piemēram, psyllium sēnalas un linsēklas, var saistīt daudz ūdens zarnās spēcīga pietūkuma gadījumā. Tas palielina kopējo izkārnījumu tilpumu un padara tos nedaudz cietākus, kas ir ļoti noderīgi caurejas gadījumos, jo īpaši tāpēc, ka cietākiem izkārnījumiem ir nepieciešams ilgāks laiks, lai tie izietu cauri zarnām. Kad izkārnījumi uzbriest, tie arī pārklāj baktērijas un toksīnus, praktiski paņemot tos sev līdzi uz izeju.
Starp citu: Ar savu spēju saistīt daudz ūdens, pietūkuma līdzekļi palīdz arī pret aizcietējumiem. Kad tie ir pietūkuši, tie mīkstina cietos izkārnījumus un atvieglo to izvadīšanu.
Svarīgi ar uzbriestošiem līdzekļiem – vienmēr uzņemt kopā ar pietiekamu daudzumu šķidruma!
Kuņģa-zarnu trakta tēja
Vēl viens populārs mājas līdzeklis pret kuņģa-zarnu trakta gripu ir tēja, kas pagatavota no efektīviem ārstniecības augiem. Klasika ir, piemēram, fenhelis un kumelīte. Tējas preparāti ar šiem ārstniecības augiem iedarbojas nomierinoši uz kuņģa-zarnu traktu un tiem piemīt arī pretiekaisuma iedarbība.
Nelietojiet svaigas mellenes – tās var pastiprināt caureju!
Arī tēja no kazenes lapām, zaļā un melnā tēja satur tanīnus un var palīdzēt pret caureju.
Probiotikas
Daudzi cilvēki zina terminu probiotikas no jogurta reklāmām. Tas attiecas uz noteiktiem mikroorganismiem, kas tiek lietoti veselīgas zarnu floras labā. Tādā veidā tiek atbalstītas noderīgas baktērijas zarnās un tiek nomāktas patogēnās baktērijas. Tas ir paredzēts, lai atbalstītu gremošanu un mūsu aizsargspējas kopumā – veselīga zarnu flora ir būtiska labi funkcionējošai imūnsistēmai!
Cilvēkiem ar imūndeficītu nevajadzētu lietot probiotikas ar sēnīšu kultūrām, jo tas var izraisīt pārmērīgu sēnīšu infekciju.
Siltuma pielietojumi
Siltums var būt labvēlīgs, ja vēdera krampji mocīja kuņģa-zarnu trakta slimniekus. Šeit labi darbojas karstā ūdens pudele vai uzsildīts ķiršu kauliņu spilvens. Siltums atslābina un tādējādi var mazināt krampjus. Mitra mazgāšanas lupatiņa starp vēderu un karstā ūdens pudeli pastiprina efektu (mitrs karstums).
Kartupeļu spilventiņi ir arī spēcīgi sildītāji. Lai to izdarītu, vāriet kartupeļus, samaisiet tos un novietojiet uz auduma. Pēc tam ļaujiet kartupeļu biezenim nedaudz atdzist, uzlieciet spilventiņu uz vēdera un sasieniet to ar audumu. Uzmanību: ja kartupeļi ir pārāk karsti, pastāv apdegumu risks!
Kuņģa-zarnu trakta līdzekļi bez receptes
Kolas un sāls nūjiņas – piemērots kuņģa-zarnu trakta mājas līdzeklis?
Ja bērnībā slimoji ar vēdera gripu, bieži no mammas kā mājas līdzekli saņēmi kolu un kliņģera kociņus. Ideja: Vemšanas un caurejas rezultātā zaudētos šķidrumus un elektrolītus aizstāt ar saldo dzērienu un sāļām uzkodām. Bet vai kolas un sāls nūjiņas patiešām ir labs padoms kuņģa-zarnu trakta problēmām?
Protams, kola ir šķidruma forma, taču tajā gandrīz nav elektrolītu. Turklāt bezalkoholiskajā dzērienā ir ļoti daudz cukura un parastajā versijā kofeīna, kas vēl vairāk kairina kuņģi un zarnas.
Secinājums: kolas un sāls nūjiņas nav piemērots kuņģa-zarnu trakta mājas līdzeklis!
Pareiza ēšana ar gastroenterītu
Gastroenterīta lēkmes laikā bieži vien ir gandrīz neiespējami saglabāt pārtiku. Turklāt daudziem slimniekiem trūkst apetītes. Tāpēc viņi bieži neko neēd vairākas stundas un tā vietā vienkārši dzer daudz (tēju, ūdeni), kas ir diezgan noderīgi.
Tiem, kuri nevēlas iztikt pilnībā bez ēdiena vai vēlas atkal kaut ko apēst pēc pāris stundu badošanās, jāizvēlas viegli sagremojama pārtika. Piemēroti ir, piemēram:
- Zupas buljons
- Baltmaize, sausiņi
- auzu milti
- Kartupeļi
- Rīsi
- Bērnu putra
Kuņģa-zarnu trakta mājas aizsardzības līdzekļi: kad labāk doties pie ārsta?
Tāpēc ir daudz veidu, kā padarīt slimības laiku izturīgāku ar kuņģa-zarnu trakta mājas līdzekļiem un pareizu uzturu. Tomēr dažreiz tomēr nevar izvairīties no vizītes pie ārsta:
Kā likums, tā ir nepatīkama, bet samērā nekaitīga slimība. Tomēr dažreiz tas var būt ļoti smags, piemēram, ar augstu drudzi, asiņainu caureju vai kopumā ļoti smagu caureju un vemšanu. Īpaši vecākiem cilvēkiem un maziem bērniem gastroenterīts var ātri kļūt bīstams.
Šādos gadījumos ar kuņģa-zarnu trakta mājas līdzekļiem nepietiek kā vienīgo ārstēšanu. Tā vietā var būt nepieciešami papildu medikamenti, kas ārstam jāizraksta. Tie var ietvert infūzijas (smagam ūdens un sāls zudumam), antibiotikas (bakteriālas infekcijas gadījumā) vai zāles smagu vēdera krampju ārstēšanai.
Pat ja ir iespējama saistība ar ceļojumu uz ārzemēm, gastroenterīta gadījumā ieteicama vizīte pie ārsta. Arī mājas aizsardzības līdzekļi bieži vien nav pietiekami kā vienīgā ārstēšana šeit.
