idejas

Autogēnā apmācība ir zināma daudziem cilvēkiem. Mūsdienu sabiedrībā arvien vairāk garīgo slimību un fizisko slimību izraisa laika spiediens, stress un pastāvīga nemiers. Reibonis, izdegšana vai depresija ir šī dzīvesveida iespējamo seku piemēri. Tāpēc vēl jo svarīgāk ir regulāri pavadīt laiku un pienācīgi atpūsties. Termiņš … Autogēnā apmācība