Īss pārskats
- Apraksts: pēkšņas, durošas galvassāpes, parasti pierē vai deniņos, kas rodas pēc ātras auksta ēdiena vai dzēriena lietošanas. Tāpēc to sauc arī par aukstām galvassāpēm.
- Iemesls: saaukstēšanās stimuls mutē (īpaši aukslējās) paplašina priekšējo smadzeņu artēriju, izraisot vairāk asiņu ieplūšanu smadzenēs. Ar to saistītais pēkšņs spiediena pieaugums izraisa īslaicīgas galvassāpes.
- Ko darīt. Ārstēšana nav nepieciešama, jo aukstās galvassāpes pēc neilga laika pāriet pašas no sevis.
- Profilakse: Baudiet aukstus ēdienus un dzērienus lēnām un nedaudz uzsildiet tos pirms saskares ar aukslējām mutes dobumā.
Kā notiek smadzeņu sasalšana?
Zinātnieki ir noskaidrojuši smadzeņu sasalšanas cēloni. Kādā pētījumā neirologa Horhe Serradora vadītā komanda novēroja, ka smadzeņu priekšējā artērija paplašinās, kad mutē un īpaši aukslējās nonāk ļoti aukstas vielas.
Kanādas pētījums nonāca pie vēl viena svarīga secinājuma: testa subjektiem tika lūgts apēst 100 mililitrus saldējuma. Pārbaudes grupai bija piecas sekundes, lai to izdarītu, savukārt kontroles grupai bija atvēlēts ievērojami vairāk laika.
Rezultātā aptuveni 30 procenti testa subjektu testa grupā piedzīvoja aukstas galvassāpes, savukārt tikai aptuveni 17 procenti kontroles grupas piedzīvoja smadzeņu sasalšanu. Tādējādi saaukstēšanās galvassāpes rodas pārsvarā, ja auksts ēdiens tiek patērēts ātri.
Kas ir smadzeņu sasalšana?
Smadzeņu sasalšana ir viena no galvenajām galvassāpēm. Tās ir galvassāpes, kurām nav nosakāma iemesla, bet tās atspoguļo neatkarīgu klīnisko ainu (piemēram, migrēna, spriedzes galvassāpes) – atšķirībā no sekundārajām galvassāpēm, kuru pamatā ir cita slimība (piemēram, gripas vai traumatiskas smadzeņu traumas izraisītas galvassāpes).
Ko darīt smadzeņu sasalšanas gadījumā?
Tā kā galvas smadzeņu apsaldējums pazūd pats no sevis pēc dažām sekundēm, īpaša terapija – piemēram, ar pretsāpju līdzekļiem – nav nepieciešama.
Padomi profilaksei
Lai vispirms novērstu smadzeņu sasalšanu, aukstos ēdienus ieteicams baudīt lēnām. Turklāt aukstos ēdienus un dzērienus nedrīkst nonākt saskarē ar aukslējām, kamēr tie nav nedaudz uzsildīti mutē. Šie vienkāršie padomi ir labs veids, kā izvairīties no smadzeņu sasalšanas.
