Profilakse | Bailes no lidojuma

profilakse

Piesardzības nolūkā nav iespējams veikt īpašus pasākumus, lai novērstu bailes lidošanas. Pie mazākās trauksmes pazīmes lidošanas, ir svarīgi, lai no šīm situācijām netiktu izvairīts. Personas, kuras vēl nav saņēmušas psihoterapeitisko ārstēšanu, bet joprojām izjūt bailes lidošanas (lai arī viņiem ir jālido), var izmantot dažādas aktivitātes, lai padarītu lidojumu par viņiem izturīgu.

Prognoze

Pat tad, ja bailes no lidojuma ir ļoti izteikta, bet tiek ārstēta agri, izredzes gūt panākumus ir diezgan labas. Kad bailes ir izplatījušās citās situācijās un ir novērstas turpmākas situācijas, bailes var kļūt hroniskas. Tāpēc ir jēga sākt terapiju agri.