Limfas funkcija
Limfātiskā sistēma galvenokārt izmanto lielāku vielu pārvadāšanai, kuras nevar iziet cauri kapilārs sienu atpakaļ iekšā asinis kuģi. Tie jo īpaši ietver taukus (lipīdus) un proteīni. No otras puses, limfātiskā sistēma ir svarīga imūnās aizsardzības sastāvdaļa.
Tas pārvadā svešķermeņus un baktērijas uz limfa mezgli. Tad šajos tiek uzsākta imūno aizsardzība limfa mezglus ar atbilstošajām aizsardzības šūnām (limfocītiem), reizinot ar svešķermeņa prezentāciju un veidojot antivielas pret to. Šo specifisko T un B limfocītu izplatīšanos sauc par dīgļa centra reakciju, jo tā notiek indivīda centrā limfa mezgli. Dīglim specifiskās aizsardzības šūnas pēc tam tiek izplatītas visā ķermenī limfātiskā sistēma.
Pietūkums ar traucētu limfas aizplūšanu
Traucējumi limfodrenāža var izraisīt pietūkumu skartajā zonā. Limfas kanāli, kas transportē limfas šķidrumu, vairs nevar garantēt limfas noņemšanu. Šķidrums, kas atgriezās audos, un tā sauktais limfedēma attīstās.
To var izraisīt drenāžas šķēršļi, piemēram, pārāk cieši apģērbs vai zeķes, vai arī asiņošana traumu dēļ. Papildus, limfedēma bieži izraisa nepietiekama limfātiskās sistēmas vārstu aizvēršana. Šī mehāniskā nepietiekamība rodas citu slimību, piemēram, hroniskas vēnu mazspējas (varikozas vēnas), audzēju slimības vai limfātiskās sistēmas iekaisums.
Retos gadījumos primāri limfātiskās sistēmas dispozīcijas traucējumi var izraisīt traucējumus limfodrenāža. Pēdējais, bet ne mazāk svarīgais ir tas, ka kustību trūkums var būt arī kāju pietūkuma cēlonis. Pārmērīgas limfas izraisīta pietūkuma ārstēšanu veic apmācītas fizioterapeita rokas manuāla limfodrenāža. Šeit limfātiskajam šķidrumam ļauj ieplūst atpakaļ limfas asinsvadu sistēma ar mērķtiecīgu glāstīšanu un masāža noteikto apgabalu.
Kā var stimulēt limfas plūsmu?
Limfas plūsmu stimulē muskuļu aktivitāte, tāpēc pietiekama un regulāra fiziskā aktivitāte ir labas limfas plūsmas priekšnoteikums. Turklāt limfas plūsmai ir labums no tagad palielinātā arteriālā pulsa viļņa. Turklāt stimulētai limfas plūsmai ir būtiska pietiekama šķidruma uzņemšana; dienas optimālais dzeramais daudzums vismaz 2-3 litri šķidruma tiek uzskatīts par optimālu.
Plūsmu krūškurvja lielajos limfātiskajos kanālos var papildus stimulēt dziļa, apzināta elpošana. Spiediena izmaiņas, ko izraisa dziļi elpošana transportē limfu tālāk uz lielo asinsvadu sistēmu; daudzi vārsti limfātiskajos kanālos novērš atpakaļplūdi. Limfedēma, ti, pietūkumus traucētas limfodrenāžas rezultātā, var ārstēt ar speciālu masāža paņēmieni, tā sauktā limfodrenāža. Šeit tiek stimulēti definēti anatomiskā spiediena punkti, lai stimulētu limfas aizplūšanu uz asinis kuģu sistēma.
