Kas pazemina pH vērtību maksts?
Papildus daudzām ietekmēm, kas izraisa pH vērtība maksts pieaugt, ir arī vairāki faktori, kas to spēj pazemināt. Piemēram, skābs urīns, kam var būt ilgstoša ietekme uz maksts vidi, ja intīmā zona nav pietiekami attīrīta, var izraisīt pH vērtības samazināšanos. Pašam urīnam ir salīdzinoši plašs standarta pH vērtību diapazons, ko galvenokārt ietekmē uzturs, kas var svārstīties no 5 līdz 8.
Tādējādi vērtības ir skābā vai bāziskā diapazonā. Tikai skābs urīns izraisa zemāku pH vērtību, kā aprakstīts iepriekš. Turklāt augstāks estrogēna līmenis, kas rodas sievietēm no pirmajām menstruācijām līdz menopauze ar pareizu hormonu līdzsvarot, var pazemināt pH vērtību. Ārējā piegāde estrogēni, kā izmantots kontracepcijas tabletes vai ārstējot postmenopauzi osteoporoze, var arī ietekmēt maksts pH līmeni un pazemināt to.
Kā es pats varu palielināt pH vērtību maksts?
PH vērtības pazemināšanā vai paaugstināšanā loma ir daudziem faktoriem. Tāpēc jūs varat pats ietekmēt pH vērtību, izmantojot savu ikdienas uzvedību. Pieaugumu un līdz ar to sārmaināku vērtību var sasniegt, pārtraucot lietot Anti-Baby Pill.
Nodrošinot glikogēnu maksts gļotādas, estrogēnu ietekmē laktobacilli metabolizējas par pienskābi un pH vērtība samazinās skābā diapazonā. Tādēļ, pārtraucot kombinēto kontracepcijas tablešu lietošanu, samazinās estrogēna līmenis un līdz ar to palielinās arī maksts pH vērtība, jo šīs zāles satur gan progestīnu, gan estrogēnu. Savukārt tikai progestogēnu saturošās tabletes neietekmē pH vērtību.
Pat ja intīmā higiēna ir nepareiza, pH vērtība var palielināties, ja intīmajā zonā tiek izmantotas ziepes. Tomēr tas nav ieteicams, jo tas masveidā traucē jutīgo maksts floru un dabisko līdzsvarot un arī “izmazgā” svarīgu baktērijas. Sieviešu dzimumorgānu mazgāšanai pilnīgi pietiek ar tīru ūdeni.
Pasākumi, kas kalpo pH vērtības paaugstināšanai, vienmēr jāveic piesardzīgi. Paaugstināta pH vērtība maksts ir saistīta ar lielāku maksts infekciju risku. Tāpēc mērķtiecīgi maksts pH vērtības paaugstināšana nav nepieciešama.
