Īss pārskats: astmas lēkme
- Ko darīt astmas lēkmes gadījumā? Pirmā palīdzība: nomieriniet pacientu un novietojiet viņu tādā stāvoklī, lai viņš varētu viegli elpot (parasti ar ķermeņa augšdaļu nedaudz saliektu uz priekšu). Iespējams, mudiniet skarto personu veikt noteiktas elpošanas metodes, dot astmas medikamentus vai palīdzēt pacientam lietot zāles.
- Astmas lēkmes simptomi: akūts elpas trūkums, klepus, spiediena sajūta krūtīs, nemiers un nemiers, ātra sirdsdarbība, smagos gadījumos skābekļa deficīts (atpazīstams, piemēram, pēc zilganām lūpām).
- Kad vērsties pie ārsta? Smagas astmas lēkmes gadījumā, jo var rasties dzīvībai bīstamas komplikācijas.
Uzmanību.
- Ja pacientam ir līdzi savs astmas aerosols un ir nepieciešama jūsu palīdzība, lai to ieņemtu: vienlaikus veiciet tikai vienu inhalatora sitienu, pagaidiet dažas minūtes pirms nākamā.
- Astmas lēkmes var atkārtoties jebkurā laikā pat pēc (ilgāka) bezsimptomu perioda.
Astmas lēkme: ko darīt?
Astmas lēkmes gadījumā jums ātri jāsniedz pirmā palīdzība, lai nodrošinātu cietušās personas apgādi ar skābekli. Lūk, kas jums jādara:
- Mierīgs: Trauksme var palielināt elpas trūkumu. Tāpēc noteikti nomieriniet pacientu.
- Logi un apģērbs: lai gan tam bieži ir tikai psiholoģiska ietekme, atveriet logu, lai signalizētu par labāku gaisa padevi. Turklāt atlaidiet savelkošo apģērbu.
- Elpošanas paņēmieni: bieži astmas slimnieki ir apguvuši noteiktus elpošanas paņēmienus, lai palīdzētu viņiem elpot efektīvāk, kad viņiem trūkst elpas, piemēram, lūpu bremzi (izelpojot brīvi novietojiet lūpas kopā, lai gaiss izplūstu ar nelielu skaņu). Tādā veidā pacientam vajadzētu izelpot lēnāk un ilgāk. Mēģiniet likt viņam izmantot apgūtās elpošanas metodes, neskatoties uz trauksmi.
- Medikamenti: ja nepieciešams, palīdziet pacientam lietot viņa neatliekamās palīdzības medikamentus (piemēram, inhalācijas aerosolu).
- Ātrās palīdzības dienests: Smagas astmas lēkmes gadījumā (normāla runa vairs nav iespējama, sekla elpošana, lūpu un nagu zils krāsojums u.c.), pēc iespējas ātrāk jāsazinās ar ātro palīdzību!
Astmas lēkme: simptomi un riski
Lai arī cik bīstami varētu justies tādi simptomi kā apgrūtināta elpošana un sasprindzinājums krūtīs, akūta astmas lēkme parasti izzūd pati no sevis. Tomēr tas var arī pasliktināties un iegūt bīstamus apmērus ar tādiem simptomiem kā:
- smags elpas trūkums
- ātra, bet sekla elpošana
- sacīkšu sirds
- lūpu un pirkstu zilgana krāsa
- nemiers
- nespēja pateikt garākus teikumus
- apziņas traucējumi, piemēram, apjukums vai pat bezsamaņa
Ja Jums rodas šādas smagas astmas lēkmes pazīmes, nekavējoties jāzvana ātrā palīdzība!
Dzīvībai bīstama komplikācija ir astmas stāvoklis. Šī ir ļoti smaga astmas lēkme, ko nevar apturēt, neskatoties uz parasto medikamentu (piemēram, kortizona, beta-2 simpatomimētisko līdzekļu) lietošanu, un tā ilgst vairāk nekā 24 stundas. Gāzu apmaiņa plaušās pēc tam var neizdoties, galu galā izraisot samaņas zudumu un elpošanas mazspēju.
Astmas lēkme: kad vērsties pie ārsta?
Astmas lēkme: ārstēšanu veic ārsts
Ārsts (neatliekamās palīdzības ārsts) pacientam ievadīs nepieciešamos astmas medikamentus – aktīvās vielas, piemēram, tās, kuras pacients pats lieto kā neatliekamās palīdzības medikamentus. Tie ietver, piemēram, beta simpatomimētiskos līdzekļus inhalācijām vai infūzijām. Viņi atslābina un paplašina elpceļus.
Svarīgs ir arī "kortizons", ko ievada tablešu vai injekciju veidā. Tas kavē iekaisuma reakciju bronhu caurulēs.
Ja nepieciešams, pacients saņem arī skābekli caur deguna caurulīti.
Ļoti smagas astmas lēkmes gadījumā pacienti nekavējoties jāārstē intensīvās terapijas nodaļā.
Astmas lēkmes novēršana
Ir lietas, ko varat darīt, lai samazinātu astmas lēkmes risku:
- Izvairieties no izraisītājiem: ja iespējams, jums vajadzētu izvairīties no zināmiem astmas lēkmes izraisītājiem, piemēram, aukstā gaisa, mājas putekļiem, stresa, noteiktiem pārtikas produktiem.
- Vingrinājums: Regulāri vingrinājumi ar atbilstošu intensitāti var samazināt astmas lēkmju biežumu un smagumu. Vislabāk ir piemēroti izturības sporta veidi, piemēram, peldēšana. Vingrojot nepārpūlieties un sākumā sāciet ar viegliem treniņiem. Neveiciet vingrinājumus ļoti aukstā vai ļoti sausā gaisā, ārā, kad ir paaugstināts ozona vai ziedputekšņu līmenis, vai bez iesildīšanās. Vienmēr ņemiet līdzi savus neatliekamās palīdzības medikamentus, kad vingrojat.
Ir arī jēga piedalīties īpašā apmācības programmā (slimību vadības programma, DMP) astmas slimniekiem. Tur jūs uzzināsiet svarīgas lietas par astmu un iegūsit padomus, kā labāk pārvaldīt hronisko slimību. Piemēram, jūs varat apgūt elpošanas paņēmienus, kas atvieglos elpot astmas lēkmes laikā.
