Kāpēc pusaudži dzer pārāk daudz
Īpaši pubertātes laikā ar daudzajām satricinājumiem un nenoteiktību alkohols šķiet īpaši pievilcīgs. Cilvēka paštēlu satricina fiziskā un psiholoģiskā transformācija, un atmostas seksualitāte raida emocijas uz astes.
Jauniešiem ir jāatrod sava loma draugu lokā, jāatstāj no vecāku mājas un jāskatās uz savu profesionālo nākotni. Turklāt alkohola lietošana liek viņiem justies vēsiem un pieaugušiem.
Vienaudžu spiediens dzert
Cilvēka dzeršanas uzvedībai noteicošais ir draugu loks un brīvā laika aktivitātes. Ja paša draugi dzer, vienaudžu spiediens tiek pieņemts īpaši viegli. Arī jaunieši, kuriem īpaši patīk pavadīt brīvo laiku ballītēs un klubos, dabiski mēdz dzert ievērojami vairāk nekā tie, kas dod priekšroku sporta vai kultūras pasākumiem.
Alkohola lietošana ģimenē
Reklāmas, filmu, seriālu ietekme
Arī reklāmas radītajam pozitīvajam tēlam ir ietekme. Saskaņā ar to alkohols padara cilvēkus relaksētus, jautrus, komunicējamus un atbrīvo no aizcietējumiem. Tas padara to par apsveicamu uzmundrinājuma avotu, īpaši jauniešiem ar vāju pašapziņu. Arī filmas un seriāli pārraida šo attēlu. Viņi bieži parāda, ka problēmu gadījumā ķerties pie pudeles ir normāli un noderīgi.
Jauniešu dzeršanas uzvedība
Taču ir arī pretēja tendence: jaunieši, kuri uzskata, ka dzeršana ir nevēsi, un dzer ļoti maz vai vispār nedzer.
Alkohola pārmērīgas lietošanas novēršana jauniešu vidū
Alkohola lietošanas iemesli ir tik dažādi, ka tādiem vienkāršiem profilakses pasākumiem kā vienotas likmes ballīšu aizliegšana vai augsti nodokļi jauktiem dzērieniem (alkopopiem) īsti nav nekādas ietekmes. Noteicošā ir pašu jauniešu attieksme pret alkoholu.
Emocionālā stabilizācija
Padarīt bērnus stiprus
Tāpēc Federālā veselības izglītības centra (BZgA) kampaņas devīze ir “Padarīt bērnus stiprus”. Galvenais mērķis ir mērķtiecīgi iesaistīt vecākus. Galu galā profilakse sākas ilgi pirms kritiskā vecuma. Tās pamatā ir uzticēšanās attiecības starp vecākiem un bērniem. Ir svarīgi atrast līdzsvaru starp vecumam atbilstošu brīvību un nepieciešamajiem ierobežojumiem.
Biežāk tiek skarti arī pārmērīgi aizsargātie
Izglītot par briesmām
Liela daļa pusaudžu alkohola patērētāju ir lieliski pakļauti loģiskiem argumentiem. Tomēr tādas ilgtermiņa sekas kā neatgriezeniski aknu bojājumi (piemēram, cirozes veidā) un vēža draudi joprojām ir pārāk tālu, lai jaunieši nopietni baidītos.
Vidēja termiņa kaitējumam noteikti ir arī atturēšanas potenciāls. Piemēram, pārāk daudz alkohola negatīvi ietekmē spēju koncentrēties un domāt. Jaunieši, kuri lieto daudz alkohola, bieži pamet skolu.
Šis ir arguments, kas īpaši labi darbojas meitenēm: alkoholā ir daudz kaloriju – tas padara jūs resnu.
Padomi vecākiem
- Jūs esat paraugs savam bērnam – pat ja viņš lēnām aug. Jūsu rīcība ar alkoholu ietekmē jūsu meitas vai dēla vēlāku lietošanu.
- Iesaistieties sarunā! Runājiet ar savu dēlu vai meitu par viņu dzeršanas iemesliem un pieredzi – gan pozitīvo, gan negatīvo. Saglabājiet atvērtu un pieejamu prātu.
- Izglītojiet savu meitu vai dēlu par briesmām un sekām, ko rada pārmērīga alkohola lietošana bez lekcijas.
- Stingri alkohola aizliegumi nelīdz – tie ir nereāli. Tā vietā tiecieties pēc apzinātas un, ja iespējams, saprātīgas pieejas alkoholam.
- Pārliecinieties, vai jūsu vidē tiek ievēroti nepilngadīgo aizsardzības noteikumi un bērni netiek mudināti dzert ("Puika jau pieaudzis. Viens alus viņam nenāks par ļaunu!").
- Ja jums ir sajūta, ka jūsu bērna patēriņš kļūst nekontrolējams, konsultējieties ar konsultāciju centru.
