Pēc ilgas, neērtas gulēšanas vai neveiklas sēdēšanas - piemēram, ar sakrustotām vai sakrustotām kājām - gadās, ka cilvēki runāt par aizmigušu pēdu vai pat aizmigušu roku. Parasti visi cilvēki uz šo simptomu reaģē vienādi: viņi sakrata skarto ķermeņa daļu un berzē tirpšanas zonu. Parasti pietiek ar dažām minūtēm, un normālā sajūta ir atgriezusies. Retos gadījumos tas var ilgt pat stundu.
Bet no kurienes rodas šī nejūtīgā sajūta?
Nejutīgā sajūta vai pūkaina tirpšana kājās, rokās vai rokās nav saistīta ar saspiestu asinis kuģi - kā bieži kļūdaini pieņem. Tā vietā tiek traucēti nervu saišķi to vadīšanas plūsmā. Stimuli, kas tiek novadīti no skartajām ekstremitātēm caur šiem nervu saišķiem uz smadzenes tagad ierodieties tur sagrozīti, kas noved pie nejūtības.
Ja šī parādība notiek reti, tas palīdz pārbaudīt savus sēdēšanas, stāvēšanas un gulēšanas paradumus. Neuzturieties vienā pozīcijā pārāk ilgi un laiku pa laikam pārvietojieties. Ja jūs ciešat no aprakstītā diskomforta biežāk un bez redzama iemesla, problēmai var būt nopietnāki cēloņi (iespējams, ir iesaistīts mugurkauls), par ko noteikti vajadzēja noskaidrot ārstam.
