peldēšana

Visu peldēšanas vietņu saraksts Visas tēmas, kuras mēs jau esam publicējuši par peldēšanu, ir uzskaitītas zemāk. Peldēšanas fizika Delfīnu peldēšanas rāpošana Peldēšana uz muguras Krūšu peldēšana pēc pārgājieniem peldēšana ir vāciešu otrā iecienītākā atpūtas aktivitāte. Peldēšana locītavās ir vienkārša. Tā kā jums ir jānes tikai desmitā daļa ķermeņa… Vairāk

Samazināt ūdens izturību Peldēšana

Samazināt ūdens pretestību Veiktspējas diapazonā tiek rūpēts, lai ūdenī rastos pēc iespējas mazāka pretestība, tāpēc ieteicama visa ķermeņa skūšanās. Ūdens daļiņas vairs nevar pārnēsāt ādas mati. Ja jūs joprojām nevēlaties iztikt bez ķermeņa matiem,… Vairāk