Kā pareizi pacelt smagas kravas?
Skeleta -muskuļu sistēmai stresa izraisošas darbības biežāk notiek amatnieku un rūpniecības darbinieku vidū nekā citu profesiju grupu vidū. Tāpēc nav pārsteidzoši, ka viņiem ir lielāks risks saslimt ar osteoartrītu vai citām locītavu slimībām. Grūtniecēm vai sievietēm, kurām nesen veikta C sadaļa, vajadzētu arī izvairīties no smagas celšanas, lai… Kā pareizi pacelt smagas kravas?
