Kā ātri iegūt iedegumu ar gaišu ādu? Miecēšana ar gaišu ādu, protams, ir iespējama, taču jums jābūt īpaši uzmanīgam, lai neapdegtu saulē. Atkarībā no ādas tipa jums vajadzētu lietot sauļošanās krēmus ar saules aizsardzības koeficientu no 30 līdz 50. Pat ar saules krēma aizsardzību… Kā es varu ātri iedegties ar gaišu ādu? | Kā es varu iegūt (ātru) iedegumu?
Āda parasti kļūst brūna, pakļaujot to UV gaismai. Protams, un to izmanto arī lielākā daļa cilvēku, tā ir saules gaisma. Ar sauļošanās vannu ar UVB gaismas palīdzību cilvēki var segt arī daļu no D vitamīna (holekalciferola). D vitamīns ir nepieciešams… Kā es varu iegūt (ātru) iedegumu?
Svarīgi faktori Svarīgi faktori par to, kā ātri iedegt. Pirmkārt un galvenokārt ir svarīgs ādas tips. Atkarībā no ādas tipa jūs varat būt saulē ilgāk vai īsāk bez aizsardzības. Un arī aizsardzība pret sauli ir attiecīgi jāpielāgo. Mēs parasti runājam par 4 dažādiem ādas tipiem,… Svarīgi faktori Kā es varu iegūt (ātru) iedegumu?
