Īss pārskats
- Apraksts: Pēdu ādas sēnīšu slimība, ko parasti izraisa pavedienveida sēnītes.
- Simptomi: nieze, ādas zvīņošanās, dažreiz pūslīšu veidošanās un izdalīšanās.
- Iedarbinātājs: silta un mitra vide, novājināta imūnsistēma, bojāts ādas skābes apvalks
- Ārstēšana: pretsēnīšu līdzekļi (pretsēnīšu līdzekļi), ko lieto vai nu ārēji (krēmi, ziedes utt.), vai iekšēji (tabletes)
- Sazinieties ar dermatologu vai pēdu slimību speciālistu (podologu)
Pēdas sēnīte: simptomi
Ādas zvīņas ir ne tikai neizskatīgas. Sēnīšu sporas var izdzīvot dienām noberztajā ādā un tikt pārnestas uz citiem cilvēkiem.
Ja šajā posmā nekas netiek darīts pret sportista pēdas infekciju, ragveida ādā var veidoties plaisas, kas sāp ejot. Dažreiz skartās vietas arī raud. Turklāt var veidoties nelieli pūslīši, īpaši uz pēdas zoles.
Pēdas sēnītes formas
Pēdas sēnīte īpaši patīk apmesties telpā starp kāju pirkstiem, kur ir mitrs un silts (starppirkstu mikoze). Tomēr ir arī citas slimības formas. Kopumā ārsti izšķir šādas pēdas sēnīšu formas:
Sportista pēda starp pirkstiem (starppirkstu forma).
Verhornender Fußpilz (Squamös-hyperkeratotische forma).
Šī slimības forma galvenokārt skar pēdas: pēdu sēnītes simptomi vispirms parādās uz bumbiņām un papēža. Pēc tam tie izplatās uz pēdu malām un pēdu aizmuguri. Skartās ādas vietas ir zvīņainas un pārmērīgi keratinizētas, taču daudzi pacienti vienkārši uzskata, ka viņu pēdu āda ir īpaši sausa.
Pēdas sēnīte ar pūslīšiem (vezikulāri-dishidrotiska forma).
Tā ir retākā pēdas sēnīšu forma. Simptomi pūslīšu veidā rodas galvenokārt pēdu malās un lokā. Šeit radzene ir diezgan bieza, tāpēc tulznas neplīst, bet drīzāk izžūst. Turklāt cietušie sūdzas par niezi un sasprindzinājuma sajūtu pēdā.
Izplatās uz citām ķermeņa zonām
Ja ar kailām rokām saskrāpējat inficētās vietas un pēc tam pieskaras sejai (piem., lūpām, ausīm), sēnīšu izraisītājus varat arī pārnest uz turieni. Tas pats var notikt, ja pēc dušas vai peldes nosusinat inficētās kājas un pārējo ķermeni ar vienu un to pašu dvieli.
Pēdas sēnīte: ārstēšana
Lai atbrīvotos no pēdas sēnītes, ārsts pacientam izraksta fungicīdus, tā sauktos pretsēnīšu līdzekļus. Tie darbojas dažādos veidos: dažas nogalina esošās sēnītes (fungicīds efekts), bet citas kavē to pavairošanu (fungistatiskā iedarbība).
Pretsēnīšu līdzekļu pielietošana
Tas, vai pretsēnīšu līdzekli lieto ārēji vai iekšēji, ir atkarīgs no tā, cik attīstīta ir sportista pēda.
Pēdas sēnīte: kas palīdz, izņemot parasto medicīnu?
Daudzi cilvēki zvēr pie mājas aizsardzības līdzekļiem pret pēdu sēnīti, piemēram, ābolu sidra etiķi vai tējas koka eļļu. Tomēr šādu dabisko līdzekļu efektivitāte bieži nav zinātniski pierādīta vai nav pietiekami izpētīta.
Tomēr ir arī daudzi citi padomi, kas noteikti var atbalstīt sportista pēdas ārstēšanas panākumus.
- Pirms zeķu vai apavu uzvilkšanas ļaujiet virspusējiem atlēta pēdu līdzekļiem (krēmam, ziedēm utt.) pilnībā iesūkties ādā (tas aizņem vairākas minūtes).
- Pēdu sēnīšu ārstēšanas laikā un pēc tās pārliecinieties, ka pēdas ilgstoši nav svīdušas vai mitras.
- Mainiet zeķes katru dienu pēdu sēnīšu ārstēšanas laikā.
- Pēdas sēnīšu infekcijas gadījumā novalkātas zeķes jāmazgā vismaz 60 grādos, labāk 90 grādos.
- Pēdas sēnīšu ārstēšanas laikā mainiet dvieļus un gultas veļu biežāk nekā parasti un mazgājiet tos uz vārīšanās.
- Naktīs arī valkājiet zeķes gultā. Tas novērsīs sēnītes pārnešanu uz pakaišiem.
- Apavi regulāri (vēlams katru dienu atlēta pēdas ārstēšanas laikā) jāapsmidzina ar dezinfekcijas līdzekli.
Mājas aizsardzības līdzekļiem ir savas robežas. Ja simptomi saglabājas ilgāku laiku, nepazūd vai pat pasliktinās, vienmēr jākonsultējas ar ārstu.
Pēdas sēnīte: cēloņi un riska faktori
Pēdas sēnīti parasti izraisa pavedienveida sēnītes (dermatofīti) un galvenokārt Trichophytum rubrum sugas. Šis patogēns var izraisīt arī cita veida ādas sēnīšu slimības, kā arī nagu sēnīti.
Taču tās parasti izdodas tikai tad, ja ir novājināta imūnsistēma vai bojāta āda. Pretējā gadījumā ādas aizsargmehānismi (ādas flora un skābes apvalks) iznīcina sēnīšu sporas, pirms tās var izraisīt infekciju.
Pēdas sēnīte: riska faktori
Ir vairāki riska faktori, kas veicina pēdas sēnīti. Tie ietver:
Turklāt sēnītes, protams, var tikt pārnestas arī tiešā fiziskā kontaktā. Cilvēki, kas nodarbojas ar cīņas mākslām, piemēram, džudo, ir īpaši pakļauti riskam (bez apaviem!). Ādas sēnītes (tinea corporis) cilvēkiem var pārnest arī no dzīvniekiem (īpaši grauzējiem). Tomēr Vācijā tas ir diezgan reti, īpaši pēdas sēnītes gadījumā.
Nepareizi apavi: ļoti cieši apavi var kļūt par pēdu sēnīšu patogēnu inkubatoru. Ja, valkājot slēgtus apavus (piemēram, kedas), jums bieži ir nosvīdušas un tādēļ mitras kājas, jūs arī izveidojat ideālu sēnīšu dzīvotni. Paaugstināts pēdas sēnītes risks ir arī cilvēkiem, kuriem darbā jāvalkā cieši pieguļoši apavi (piemēram, celtniekiem vai kanalizācijas strādniekiem).
Citas slimības: noteiktas slimības padara cilvēkus uzņēmīgākus pret pēdu sēnīti, piemēram, asinsrites traucējumi kājās, piemēram, tie, kas rodas diabēta rezultātā. Cilvēki ar novājinātu imūnsistēmu vai pēdas deformāciju arī biežāk cieš no pēdas sēnītes. Tāpat alerģiskas slimības un neirodermīts palielina pēdas sēnītes risku.
Ģimenes predispozīcija: Dažās ģimenēs pēdas sēnīte rodas biežāk, pat ja locekļi vairs nedzīvo kopā.
Pēdas sēnīte: izmeklējumi un diagnostika
Iespējamo pēdas sēnīšu pazīmju gadījumā īstā kontaktpersona ir Jūsu ģimenes ārsts vai pēdu slimību speciālists (podologs).
Vispirms ārsts apspriedīs ar jums jūsu slimības vēsturi. Jums būs iespēja detalizēti aprakstīt savas sūdzības. Ar mērķtiecīgiem jautājumiem ārsts apkopo vēl vairāk informācijas, kas var būt svarīga diagnozei. Iespējamie jautājumi ir, piemēram:
- Vai esat pamanījis ādas izmaiņas arī citās ķermeņa daļās?
- Vai jūsu ģimenē kādreiz ir bijušas slimības ar šādiem simptomiem?
- Vai jūs bieži pavadāt laiku sabiedriskās vietās, piemēram, peldbaseinos vai ģērbtuvēs?
Kāju sēnītes ārstēšana grūtniecības laikā
Pēdas sēnīte: norise un prognoze
Pēdas sēnīte parasti ir labi ārstējama. Ar savlaicīgu un konsekventu terapiju tas dziedē bez sekām. Tāpēc ir svarīgi pēc iespējas agrāk reaģēt uz pēdas sēnīšu pazīmēm. Bez terapijas tā parasti izplatās arvien tālāk (piemēram, līdz nagiem) – iespēja, ka pēdas sēnīte turpmākajā gaitā izzudīs pati, ir ārkārtīgi maza.
Pēdas sēnīte: norise un prognoze
Pēdas sēnīte parasti ir labi ārstējama. Ar savlaicīgu un konsekventu terapiju tas dziedē bez sekām. Tāpēc ir svarīgi pēc iespējas agrāk reaģēt uz pēdas sēnīšu pazīmēm. Bez terapijas tā parasti izplatās arvien tālāk (piemēram, līdz nagiem) – iespēja, ka pēdas sēnīte turpmākajā gaitā izzudīs pati, ir ārkārtīgi maza.
Lai novērstu pēdu sēnīti, katru dienu jāmaina arī zeķes. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad jums mēdz būt svīst kājas.
Vasarā pēc iespējas biežāk jāvalkā atvērtas kurpes (piemēram, sandales). Staigāšana basām kājām arī nāk par labu kājām – taču ne peldbaseinos, saunās, publiskajās tualetēs un ģērbtuvēs, viesnīcu istabās un kempingos! Šādās vietās pēdu sēnīšu infekcijas risks ir īpaši augsts. Tāpēc šeit vienmēr jāvalkā čības vai peldēšanās apavi.
Sēnes barojas ar cukuru. Līdz ar to pēc iespējas mazāk cukura saturoša diēta apgrūtina pēdu sēnītes iekļūšanu ādā, jo tad arī sviedros ir mazāk cukura.
