Kā pareizi uzlikt elkoņa ortozi?
Pirmkārt, lūdzu, ņemiet vērā, ka ārstējošais ārsts iemācīs jums uzvilkt elkoņa ortoze pareizi. Turklāt katrai ortozei parasti ir montāžas instrukcijas. Parasti ortoze tiek novietota uz elkoņa tā, lai ortozes locītava būtu sānu kaulu izvirzījuma līmenī.
Rokas balstu var noregulēt atbilstoši garumam apakšdelms. Pēc tam aizveriet ortozes velcro siksnas un ievietojiet kakls siksna ap kaklu. Ir svarīgi atzīmēt, ka kakls spilventiņam jāatrodas apmēram centrā virs pleciem.
Valkājot elkoņa ortozes, pārliecinieties, ka ortoze cieši pieguļ elkonim, lai pēc iespējas labāk sasniegtu vēlamo atjaunošanos. Pārliecinieties arī, vai ortozes ir noregulētas pareizajā garumā. A apakšdelms Pārāk īsa vai pārāk ilga šina neitralizē dziedinošo efektu.
Parasti elkoņa ortozēm ir arī a kakls siksna. Jostai jābūt noregulētai ne pārāk stingri, ne pārāk vaļīgai, lai elkonis netiktu sasprindzināts. Kakla spilventiņš jānovieto centrā pāri pleciem, lai nodrošinātu, ka kakls netiek pakļauts arvien lielākai slodzei.
Balstoties tikai uz ortozes nēsātāju pieredzes ziņojumiem, ir ļoti ieteicams ortozi valkāt naktī, it īpaši sākumā, jo locītava sākotnēji ir atkarīga no ortozes sniegtā atvieglojuma. Ja ortoze tiktu noņemta, veidotos pietūkums un sāpes ievērojami palielināsies. Pastāv arī nekontrolētas kustības risks, it īpaši naktīs, jo jūs kustēsieties arī guļot. Ja pēc dažām nedēļām jūtaties izturīgāks un veselīgāks, pirms ortozes noņemšanas pēc paša vēlēšanās jākonsultējas ar ārstu.
Vai es varu to vadīt?
Principā ir atļauts vadīt transportlīdzekli, valkājot ortozes. Tomēr galu galā tas ir jautājums par spēju pareizi vadīt transportlīdzekli, neskatoties uz ortozes ierobežojumiem, tāpēc iepriekš apzinīgi jāuzdod sev jautājums, vai tas nerada risku citiem satiksmes dalībniekiem. Lai būtu drošībā, jums iepriekš jājautā apdrošināšanas kompānijai, vai nelaimes gadījumos tiks segtas izmaksas.
