Kas ir iegurņa vājums?
Iegurņa vājums (iegurņa gredzena atslābums) ir saišu atslābums, kas satur iegurņa kaulus kopā kaunuma simfīzes rajonā. Tas notiek gan fiziska stresa, gan arī hormonālo izmaiņu dēļ grūtniecības laikā. Vājinās arī saites muguras lejasdaļā. Tas var izraisīt sāpes muguras lejasdaļā un iegurnī.
Kā izpaužas iegurņa vājums?
Sāpes pastiprinās kustībā:
- kad grūtniece mēģina pagriezties uz sāniem
- kad grūtniece guļus paceļ izstiepto kāju
- @ kāpjot pa kāpnēm
Iegurņa vājums var rasties grūtniecības sākumā un turpināties līdz dzemdībām.
Ko darīt iegurņa vājuma gadījumā?
Jūsu ārsts un vecmāte ir iepazinušies ar iegurņa vājuma problēmu un sniegs jums visaptverošus padomus. Gandrīz vienmēr ir nepieciešams slimības atvaļinājums.
Turklāt pretsāpju zāles nav absolūti nepieciešamas, taču bieži vien pietiek ar iepriekšminētajiem pasākumiem. Noder arī tad, ja grūtniece ikdienā saņem atbalstu no ģimenes locekļiem, draugiem vai palīdzību mājās – tas var būt liels atvieglojums topošajai māmiņai.
Kādas ir atveseļošanās izredzes?
Ja iegurņa vājums tiek savlaicīgi atklāts un pareizi ārstēts, izredzes uz labu dzemdībām ir diezgan labas.
