Fruktoze

Kas ir fruktoze? Fruktoze (augļu cukurs) pieder pie tā sauktā vienkāršā cukura, tāpat kā glikoze (dekstroze), pie ogļhidrātiem. Fruktoze un glikoze ir divas komerciāli pieejamā mājsaimniecības cukura sastāvdaļas. Kur rodas fruktoze? Protams, fruktoze galvenokārt atrodama augļos. Tie ietver sēklu augļus, piemēram, ābolus un bumbierus, ogas un eksotiskus augļus. Mīļā… Fruktoze