Fruktozes nepanesamība
Fruktozes nepanesamība var būt iedzimta (iedzimta fruktozes nepanesība) vai iegūta dzīves gaitā. Abu veidu pamatā ir dažādi cēloņi. Iedzimtajā fruktozes nepanesamība, fruktozi var normāli absorbēt no zarnām, bet to nevar sadalīt aknas.
Tas noved pie fruktoze iekš asinis, kas samazina glikozes daudzumu asinīs. Tomēr, tā kā enerģijas ražošanai visas ķermeņa šūnas izmanto glikozi, šī situācija var izraisīt miegainību, kad smadzenes vairs nevar piegādāt ar pietiekamu daudzumu. Iedzimta fruktozes nepanesamība zīdaiņiem noved pie vemšana, caureja un attīstības traucējumi.
Iegādātajā fruktoze nepanesība, kas pazīstama arī kā zarnu fruktozes nepanesība, fruktozi nevar absorbēt no zarnām vai arī tā nevar pilnībā absorbēties. Šāda veida fruktoze neiecietība rodas daudz biežāk nekā iedzimtais veids. Bieži skartās personas bez sūdzībām var patērēt noteiktu daudzumu fruktozes.
Ja šī robeža tiek pārsniegta, rodas pārtikas vai dzērienu patēriņš, kas satur fruktozi sāpes vēderā, nelabums, caureja un meteorisms. Tas ir saistīts ar faktu, ka zarnā atlikušo fruktozi pārstrādā zarnas baktērijas un šīs baktērijas rada gāzes, kas noved pie meteorisms. Turklāt fruktoze ievada ūdeni zarnās, tāpēc izkārnījumi kļūst šķidrāki un rodas caureja. Ja jūs ciešat no fruktozes nepanesības, jāizvairās no pārtikas produktiem, kas satur fruktozi, vai jāierobežo to lietošana. Tā kā tolerances līmenis katram cilvēkam ir atšķirīgs, ar izmēģinājumu un kļūdu palīdzību ir jānoskaidro, cik daudz fruktozes organisms var panest.
Alerģija pret fruktozi
Fruktozes malabsorbcijas gadījumā tiek traucēta fruktozes uzsūkšanās no zarnām. To sauc arī par zarnu fruktozes nepanesību. Šo absorbcijas traucējumu cita starpā var izraisīt pastāvīgi palielināta fruktozes uzņemšana.
Dažos gadījumos fruktozes malabsorbcija ir tikai īslaicīga. Daudzi cilvēki Vācijā cieš no fruktozes malabsorbcijas, un šī tendence pieaug, jo arvien vairāk izmanto fruktozi galaproduktos. Sakarā ar traucēto fruktozes uzsūkšanos tā paliek zarnās un kalpo kā barības vielu avots baktērijas tur.
Kopš baktērijas rada gāzes, tas noved pie meteorisms. Turklāt fruktoze ievada ūdeni zarnās, kas izraisa atšķaidītu izkārnījumu un caureju.