Apetīte ir patīkama motivācija kaut ko ēst, saskaņā ar uztura psihologu definīciju. Tas ir pakļauts sarežģītiem nervu sistēmas kontroles mehānismiem, un tam ir maz kopīga ar badu ne psiholoģiski, ne fizioloģiski. Kas ir apetīte? Apetīte ir patīkama motivācija kaut ko ēst, kā to nosaka uztura psihologi. Limbiskais… Apetīte: funkcija, uzdevumi, loma un slimības
Bada izraisošais hormons grelīns kopā ar hormoniem leptīnu un kortizolu regulē bada un sāta sajūtu dzīvniekiem un cilvēkiem. Turklāt tas ietekmē daudzus ķermeņa procesus, piemēram, miega uzvedību, stresa mazināšanu un asinsriti. Joprojām ir jāveic pētījumi par precīzām attiecībām. Kas ir ghrelin? Shēma… Ghrelin: Funkcijas un slimības
Agrāk tika pieņemts, ka miegam cilvēkiem nav būtiskas nozīmes un tas ir tikai ikdienas rutīnas pārtraukums. Mūsdienās, izmantojot daudzus zinātniskus pētījumus, ir zināms, ka miegs ir vitāli svarīgs ķermenim un psihei. Kas patiesībā ir miegs? Miegs nebūt nav tikai pasīva darbība, jo… Miega režīms: pamatvajadzība un dzīves eliksīrs
