Klasiskā sarunu lietojuma joma psihoterapija ir tā sauktās neirotiskās slimības, kas ietver trauksmi, depresija, psihosomatiskās slimības, seksuālie traucējumi utt. To uzskata arī par veiksmīgu atkarības, personības traucējumu un psihotisku traucējumu ārstēšanas metodi.
Ambulatorā ārstēšana
Ambulatorajā ārstēšanā terapeits parasti ieplāno 50 minūšu sesiju reizi nedēļā. Vidējais ārstēšanas ilgums ir aptuveni 70 sesijas divu gadu laikā, bet tas ir atkarīgs no traucējuma smaguma. Sarunvalodas psihoterapija nav apstiprināts kā likumā paredzētais pabalsts veselība apdrošināšanu, kā arī visi privātie apdrošinātāji neatlīdzina izmaksas. Tie svārstās no 50 līdz 100 eiro stundā terapija.
Kopsavilkums
Jochen Eckert sniedz dažus ieteikumus, kā to uzzināt kā pacientam runāt terapija vai terapeits ir piemērots. Būtībā sarunu psihoterapeits no sava pacienta nevēlas neko vairāk kā viņu saprast, kā rezultātā pacients labāk saprot arī sevi. Psihiatriskās un psihosomatiskās poliklīnikas sniedz padomu, vai psihoterapija ir iespējama ārstēšana un, ja jā, tad kāda veida ārstēšana terapija.
Ja terapeits nonāk pie tiešiem līdzekļiem, tad pirms faktiskās terapijas organizēšanas ir ierasts un ieteicams sarīkot trīs līdz piecas iepriekšējas diskusijas. Pēc šīm sākotnējām diskusijām pacientam jābūt pārliecinātam, ka viņš / viņa vēlas sākt terapiju, un viņam vajadzētu būt optimistiskai sajūtai, ka palīdzība ir pie rokas.
Ja pacientam garīga slimība jau ir bijusi nepieciešama viena vai vairākas stacionāras ārstēšanas, viņam noteikti nevajadzētu to slēpt no terapeita, ieskaitot iepriekšējos pašnāvības mēģinājumus. Savukārt viņam jāpārliecinās, ka terapeits automātiski nepārtrauc ārstēšanu, ja šādas krīzes atkārtojas.
Galvenie sarunu terapijas elementi ir:
Empātija / empātiska sapratne: terapeitam ir jācenšas izprast savu klientu / pacientu, viņa realitāti un skatījumu uz pasauli. To darot, viņam jāpievērš uzmanība ne tikai mutiski izteiktajam, bet arī jāiekļauj žesti, sejas izteiksmes utt. Lietas, kuras terapeits ir sapratis un uztvēris, viņam nepārtraukti jāpaziņo savam klientam.
Novērtējums / pieņemšana: klientam / pacientam jājūtas neatkarīgi no tā, ko viņš jūtas, ko pauž vai kā rīkojas - terapeits to pilnībā pieņem. Viņam jājūt, ka terapeita atzinība nav atkarīga no kādas vēlamas uzvedības. Šī fundamentāli pozitīvā attieksme stiprina klienta pašapziņu un nostiprina viņa uzticību terapijai.
Kongruence / īstums: Šeit ir domāts, ka terapeitam vajadzētu pārstāvēt integrētu personību. Tas nozīmē, ka viņa domām, jūtām un darbībām jāsakrīt (nav pretrunu). Turklāt paziņotā saturam, balss tonim, sejas izteiksmēm, žestiem un jūtām jābūt konsekventiem viņu teiktajā. Tādējādi terapeitam obligāti jāapzinās sevi un savas jūtas lielākoties. Viņš nedrīkst spēlēt lomu saviem klientiem.
