Pelašķi, ko sauc arī par kareivju nezālēm, ir viens no saliktajiem augiem (Compositae) un sarunvalodā pazīstams kā “vēdera zāles”. Botāniskais nosaukums ir Achillea, kas iegūts no varoņa Ahilleja, kurš, kā saka, ir izmantojis šo augu viņa ārstēšanai brūces.
Pelašķu sastopamība un kultivēšana
Augs atgādina kumelīte ar izteiktu antiseptisku iedarbību. Pelašķi ir viens no populārākajiem un svarīgākajiem ārstniecības augiem. Vācu nosaukums augam tika piešķirts, pateicoties tā sastopamībai pļavās, ganībās un ceļmalās, kur to viegli ēd aitas. Tas ir atrodams Eirāzijas subtropu un mērenā zonā un tādējādi arī visā Eiropā. Augs ir ļoti līdzīgs kumelīte ar izteiktu antiseptisku iedarbību, bet tai ir spēcīgāka ķermeņa uzmundrinoša iedarbība. Aitu salāti ir daudzgadīgs zālaugu augs, kas pazīstams ar savām baltajām, mazajām ziedu galvām un aromātisko aromātu.
Pielietošana un izmantošana
Izmantošana pelašķi kā ārstniecības augs jau sen ir tradīcija, daļēji tāpēc, ka tā darbības veids ir ļoti daudzveidīgs. Izmantoja vai nu tikai ziedus, vai visu ziedošo zāli. Augu svaigus dzinumus un lapas var izmantot arī, piemēram, kā piedevu salātiem vai citiem ēdieniem. Augs ir piemērots iekšējai lietošanai formā tējas, tinktūras, sulas vai eļļas. Ārēji to galvenokārt izmanto kā (sēdošu) vannu, masāža, mazgāt un saspiest. Pelašķi satur daudz rūgtu vielu, kas īpaši stimulē žults, aizkuņģa dziedzeris un aknas. Tas padara to par ļoti efektīvu līdzekli pret gremošanas problēmas. Turklāt augs satur daudzas spazmolītiskas un pretiekaisuma vielas. Sakarā ar savelkošo (savelkošo) tanīni, pelašķi romieši jau novērtēja kā hemostatisku brūču dziedēšana aģents. Atbalstīt brūču dziedēšana, pietiek ar to, ka plaukstās sasmalcina dažas augu zaļās lapas un izklāj tās uz brūces. Ēteriskajai eļļai ir antibakteriāla iedarbība, novērš iekaisums un paātrina brūces sadzīšanu. Iekšējai lietošanai pelašķu tēju var viegli pagatavot no 1-2 tējkarotēm žāvētas zāles, kuras pārlej vārot ūdens un pēc tam nepieciešamas 5-10 minūtes infūzijas. Vanna ir īpaši ieteicama sieviešu slimībām. Šim nolūkam 100–300 g pelašķu garšaugu novāra 2–6 litros ūdens, atstāj ievilkties 20 minūtes un pēc tam pievieno vannas ūdenim. Pelašķu ziedu eļļa ir arī augs ir ļoti universāls. Vai ārstēšanai ekzēma, matu izkrišana vai vispārīgi āda aprūpe. Lai pagatavotu šādu eļļu, 2 ml eļļas jāpievieno 250 saujas pelašķu ziedu (piemēram, jojobas eļļa, mandeļu eļļa) un pēc tam atstājiet šo maisījumu saulē 3-4 nedēļas.
Nozīme veselībai, ārstēšanai un profilaksei
Ārstniecības augs tiek uzskatīts par efektīvu līdzekli pret dažādām slimībām. Tāpēc tam ir svarīga loma dažādu slimību ārstēšanā un profilaksē, kā arī vispārējā atbalsta sniegšanā veselība. Pelašķis ir pazīstams galvenokārt ar tā izmantošanu sāpes vēderā, meteorisms, caureja, aizcietējums or iekaisums no kuņģa-zarnu trakta, tam ir arī ēstgribu izraisoša iedarbība. Turklāt augu izmanto dažādu urīnceļu orgānu slimību ārstēšanai, piemēram, urīnpūšļa vājums, gultas mitrināšana vai bazālā katara. Pelašķi sauc arī parmātīte”Pateicoties tā ārstnieciskajai iedarbībai sieviešu kaites. Piemēram, tas palīdz krampjveida sāpju un asinsrites problēmu gadījumā vēderā, menopauzes simptomi, pirmsmenstruālais sindroms un var veicināt menstruācija. Turklāt pelašķu tējas lietošana var novērst menstruālās sāpes. Pelašķi lieto arī pret dažādiem āda slimības un tādas problēmas kā pinnes, ekzēma, saules apdegums un vispārīgi brūču dziedēšana. Turklāt šis ārstniecības augs ir piemērots apgrozība, nomierinot nervi un mierīga miega atbalstīšana, jo tas darbojas uz asinis veidošanos, uzlabo asinis apgrozība un atvieglo sirds aktivitāte. Tās izmantošana ir arī, lai novērstu ikdienas kaites, piemēram, galvassāpes, caureja, aizcietējums vai saaukstēšanās. Turklāt pelašķi var atvieglot muguru sāpes, iegurņa locītavu sāpes un reimatiskas sūdzības. Augu var lietot arī kā profilakses līdzekli, piemēram, pirms ķirurģiskām procedūrām, zobu ārstēšanas, pirms radiācijas vai pirms dzemdībām.