Ājurvēdas medicīnā miega ogu ļoti bieži izmanto daudzveidīgās efektivitātes dēļ. Tradicionāli galvenokārt ārstniecības augu lapas un saknes tiek izmantotas ar mērķi veicināt prāta mierīgumu un skaidrību, kā arī ķermeņa un prāta līdzsvarošanu. Saskaņā ar to gulošajai ogai esot atmiņa- uzlabojoša, trauksmi mazinoša, nomierinoša, miegu veicinoša un garastāvokli paaugstinoša iedarbība, kā arī dzīvi pagarinoša un atjaunojoša iedarbība. Turklāt miega ogu tradicionāli izmantoja ogu stiprināšanai imūnā sistēma, kā afrodiziaks, lai palielinātu auglību, kā arī kā aborts (aborts). Miega oga ir viens no augu adaptogēniem. Fizioloģiski aktīvās vielas aranolīdiem, aranolīda glikozīdiem un alkaloīdi atbalstīt ķermeni stresa situācijās un palielināt uzsvars iecietība. Organisms ir pielāgots (pieradināts) uzsvars un tādējādi spēj nodrošināt paaugstinātu izturību pret stresa faktoriem. The adaptogēns efekts tika pierādīts dubultmaskētā, Placebo-kontrolēti intervences pētījumi. Šeit 162 hroniski stresa izraisīti pētījuma dalībnieki paņēma 125 mg, 250 mg, 600 mg miega ogu ekstrakta vai Placebo katru dienu 60 dienas. Ņemot miega ogu ekstraktu, ievērojami samazinājās uzsvars, kā stresa marķieri, piemēram, serums Kortizolapulss, asinis spiediens un arī iekaisuma vērtība C-reaktīvais proteīns (CRP) samazinājās, salīdzinot ar Placebo grupa. Turpmākie pētījumu rezultāti liecina, ka ēšanas gulēšana ekstrakti var palielināt treniņu efektu un spēks sportisti. Intervences pētījuma laikā 38 atpūtas sportisti katru dienu 500 nedēļas lietoja vai nu 12 mg miega ogu ekstrakta (no lapām un saknēm), vai placebo. uzturs un dzīvesveids. Pētījuma periodā abas grupas sekoja noteiktai ķermeņa augšdaļai un apakšdaļai stiprums apmācību programmu. Sportisti, kuri lietoja miega ogu ekstraktu, parādīja vidējo pieaugumu kāja un ķermeņa augšdaļa spēks. Tas bija īpaši pamanāms gadā squats un stenda preses. Turklāt varēja pierādīt miega ogu trauksmi mazinošo efektu. Lietojot no 300 mg līdz 1,000 mg miega ogu ekstrakta katru dienu, tas skaidri uzlabojās trauksmes traucējumi kopumā 114 slimniekiem pēc 6 līdz 12 nedēļām, kā mēra Beka trauksmes uzskaite. Līdzīgi garīgi veselība, koncentrācija, nogurums, sociālās prasmes, dzīves baudīšana un dzīves kvalitāte uzlabojās. Citā intervences pētījumā 50 dalībnieki ar viegli kognitīvi traucējumi 600 nedēļas katru dienu lietoja 8 mg miega ogu ekstrakta. Salīdzinot ar placebo, bija ievērojami uzlabojumi atmiņa funkcija, izpildfunkcija, ilgstoša uzmanība un informācijas apstrādes ātrums.
