Kāda ir pareizā pēdas slodze? | Metatarsāla lūzums - sāpes pēc tam

Kāda ir pareizā slodze pēdai?

Pareiza pēdas slodze ir atkarīga no pēdas veida un smaguma pakāpes lūzums. Katrā ziņā kāju imobilizē ar šinu, apmetums vai lenti 4-6 nedēļas traumas sākumposmā. Noteiktos apstākļos pēda tomēr var būt atkal pilnībā noslogota.

Tas notiek, piemēram, ar vienkāršiem, nemainītiem lūzumiem. Parasti slodze vienmēr tiek pielāgota sāpes, kas nozīmē, ka kāju vienmēr vajadzētu noslogot tikai pēc iespējas vairāk bez sāpēm. Steidzami jāizvairās no ripošanas, pretējā gadījumā pastāv risks, ka lūzums neārstēsies pareizi vai mainīsies.

Šī iemesla dēļ, Rentgenstūris pirmajās nedēļās bieži vien ir nepieciešami kontroles izmeklējumi. Īpaši pārvietotu lūzumu gadījumā, kuri ir ārstēti ķirurģiski, palīdzība Rentgenstūris tiek izmantota diagnostika. Ar šāda veida lūzums, pēdu 6 nedēļas nedrīkst pakļaut nekādai slodzei. Tāpēc pareizā slodze katram cilvēkam ir atšķirīga, tāpēc nevar izdarīt vispārīgu paziņojumu.

Kad jums faktiski vairs nevajadzētu sāpēt?

Īpaši dziedināšanas fāzes sākumā skartās personas var ciest no smagām sāpes. Audu pietūkums rada spiedienu uz citām pēdas struktūrām, piemēram, nervu audiem, periostu vai citiem mīkstajiem audiem. Atkarībā no lūzuma veida un smaguma pakāpes sāpes mainās arī intensitāte.

Lūzuma gadījumā bez komplikācijām akūtas sāpes parasti izzūd 1-2 nedēļu laikā, ja tiek nodrošināta pareiza papildu ārstēšana. Savukārt stresa sāpes var ilgt vēl ilgāk un var ilgt vairākas nedēļas vai mēnešus. Parasti nav iespējams sniegt vispārīgu paziņojumu par to, cik ilgi sāpes ir normālas pēc lūzuma, jo traumas apstākļi galu galā nosaka sāpju ilgumu.