Folijskābes deficīta sākumposmā fizisku simptomu nav, bet jau var būt redzams homocisteīna līmeņa paaugstināšanās serumā. Folijskābes deficīts īpaši ietekmē strauji sadalās šūnas. Tāpēc trūkuma simptomi parādās īpaši asins attēlā, jo asins šūnas veidojas no strauji sadalāmām šūnām ... Vairāk
Folijskābes deficīta riska grupas ietver personas ar: Biogrāfiski cēloņi Vecums> 60 gadi Zems sociālekonomiskais stāvoklis vai zemi uztura modeļi - galvenokārt ar zemu folijskābes diētu. Grūtniecība jaunā vecumā - folātu veikali ir nepietiekami piepildīti pēc pubertātes augšanas. Nepietiekama folātu piegāde grūtniecības laikā palielina risku saslimt ar… Vairāk
Eiropas Pārtikas nekaitīguma iestāde (EFSA) pēdējo reizi novērtēja vitamīnu un minerālvielu drošumu 2006. gadā un noteica tā saukto pieļaujamo augšējo uzņemšanas līmeni (UL) katram mikroelementam, ja bija pieejami pietiekami dati. Šis UL atspoguļo maksimālo drošo mikroelementa līmeni, kas neradīs nelabvēlīgu ietekmi, ja to katru dienu ņem no visiem avotiem… Vairāk
Nacionālajā uztura apsekojumā II (NVS II, 2008) Vācijā tika pētīta iedzīvotāju uztura uzvedība un parādīts, kā tas ietekmē makroelementu un mikroelementu (svarīgo vielu) vidējo dienas uzturvielu daudzumu. Vācijas Uztura biedrības (DGE) ieteikumus par uzņemšanu (DA-CH atsauces vērtības) izmanto par pamatu, lai novērtētu barības vielas… Vairāk
Folijskābe (folāts) Tālāk sniegtie Vācijas Uztura biedrības (DGE) ieteikumi par uzņemšanu (DA-CH atsauces vērtības) ir paredzēti veseliem cilvēkiem ar normālu svaru. Tie neattiecas uz slimu un atveseļojošu cilvēku piedāvājumu. Tāpēc individuālās prasības var būt augstākas par DGE ieteikumiem (piemēram, uztura, stimulantu lietošanas, ilgtermiņa… Vairāk
THF ir iesaistīts šādos 1 oglekļa vienības metabolisma ceļos: Homocisteīna metilēšana metionīnā-5-metil-THF nodrošina nepieciešamās metilgrupas, kuras ar metilēn-THF reduktāzi, kā arī metionīna sintāzi pārnes uz homocisteīnu-ar B12 vitamīnu kā kofaktoru- THF un metionīna veidošanās. Glicīna pārvēršana serīnā un… Vairāk
Folijskābes mijiedarbība ar citiem mikroelementiem (dzīvībai svarīgām vielām): B12 vitamīns, B6 vitamīns un folijskābe Homocisteīna metabolisms, kam ir starpnieks sēru saturošu aminoskābju metabolismā, ir piemērs svarīgu vielu savstarpējai atkarībai. lai optimizētu vai saglabātu fizioloģiskās funkcijas un līdz ar to arī veselību. Veseli cilvēki var metabolizēt homocisteīnu ... Vairāk