Laktāta līmeņa tests ir viena no svarīgākajām mērīšanas metodēm izturības noteikšanai, un to izmanto optimālai treniņu plānošanai. Salīdzinoši lielo piepūles dēļ laktāta līmeņa testu gandrīz izmanto tikai uz sniegumu orientētos sporta veidos. Tests tiek izmantots individuāliem treniņu plāniem, nosakot aerobikas un… Laktāta līmeņa tests
Laktāta līmeņa pārbaudes procedūra Laktāta līmeņa testu veic ar airētāju ergometru, veloergometru vai skrejceliņu atkarībā no sportista disciplīnas. Atkarībā no mērīšanas metodes tiek noteikti dažādi slodzes līmeņi. Pārbaudes laikā slodze tiek pakāpeniski palielināta, lai noteiktu laktātu… Laktāta līmeņa testa procedūra | Laktāta līmeņa tests
Laktāta līmeņa pārbaudes izmaksas Papildus laktāta līmeņa pārbaudei daudzi sporta centri veic arī noteiktu asins vērtību pārbaudes un, pamatojoties uz rezultātiem, sniedz detalizētus padomus. Atkarībā no centra cenas svārstās no 75 līdz 150 €. Izmaksas parasti nesedz veselības apdrošināšana. Visi raksti… Laktāta līmeņa testa izmaksas | Laktāta līmeņa tests
Sinonīms laktāta sertifikāts Definīcija Laktāta veiktspējas diagnostika ir procedūra, ko galvenokārt izmanto darbā ar sportistiem. Ikdienas klīniskajā praksē to lieto arī retāk. To izmanto, lai noteiktu sniegumu, īpaši izturības jomā, piemēram, futbolā. To var arī izmantot, lai pārbaudītu, vai veiktspēja ir palielinājusies… Laktāta veiktspējas diagnostika
Laktāta veiktspējas diagnostikas secība Strādājot ar (augstas veiktspējas) sportistiem, mērķis ir pēc iespējas specifiskāk sportam veikt laktāta veiktspējas diagnostiku. Šajā sakarā fiziskā slodze ne vienmēr notiek standartizētos apstākļos uz ergometra vai skrejceļa. Piemēram, futbola treniņos bieži redz, ka futbolistiem ir nedaudz… Laktāta veiktspējas diagnostikas secība Laktāta veiktspējas diagnostika
Indikācijas Mūsdienās laktāta veiktspējas diagnostiku galvenokārt izmanto, strādājot ar sportistiem, īpaši ar izturības nozares sportistiem. Tas sniedz informāciju par pašreizējo apmācības statusu un laika gaitā var norādīt, vai treniņš varētu palielināt sniegumu. Izmantojot laktāta testu, individuāla treniņa intensitāte… Indikācijas | Laktāta veiktspējas diagnostika
Laktāts ir nosaukums, ko piešķir pienskābes sāļiem un esteriem, kas skeleta muskuļos galvenokārt veidojas kā nātrija laktāts. Laktāta uzkrāšanās muskulatūrā notiek sportiskas aktivitātes rezultātā. Glikolīzes procesā glikoze vai glikogēns tiek reducēts līdz piruvātam. Atkarībā no slodzes lieluma… Laktāta vērtības
Laktāta līmenis ir pārāk augsts Laktāta līmenis asinīs kaut ko pasaka par visu ķermeni, jo visa skeleta muskulatūras laktāts nonāk asinīs. Tāpēc laktāta vērtība asinīs ir visu atsevišķo ķermeņa muskuļu daļējo laktātu vērtību saskaitījums. Muskuļi atbrīvo… Laktāta vērtības ir pārāk augstas | Laktāta vērtības
Definīcija Pienskābe izraisa paaugstinātu pienskābes koncentrāciju asinīs, kā rezultātā pH vērtība nokrītas zem fizioloģiskā diapazona un līdz ar to pāriet uz skābām vērtībām. PH vērtības izmaiņas acidozes dēļ var radīt nopietnas sekas. Parasti cilvēka asinis ir nedaudz sārmainas vai sārmainas, jo tās ir izšķīdušas ... Laktāta acidoze
Laktacidoze ekstrēmiem sportistiem Retos gadījumos ekstrēmiem sportistiem tas var izraisīt arī laktacidozi, jo, pārsniedzot noteiktu slieksni, vielmaiņa izmanto anaerobās enerģijas ražošanu (bez skābekļa) smagas fiziskas slodzes laikā. Tas ir fizioloģisks un parasti nekaitīgs process, bet, ja tas notiek ārkārtīgi lielā mērā, tas var novest pie… Pienskābes acidoze ekstrēmiem sportistiem Laktāta acidoze
Diagnostika Nespecifisko simptomu dēļ laktātacidozi var apstiprināt tikai ar laboratorijas pārbaudi. Par laktātacidozi runā, ja pH vērtība ir zemāka par 7.36 un tajā pašā laikā laktāta koncentrācija tiek paaugstināta virs 5 mmol/l. Ja tiek pazemināts tikai pH līmenis un laktāta koncentrācija ir tik… Diagnostika | Laktāta acidoze
Dialīze Smagas laktātacidozes formas gadījumā tiek izmantota dialīze (asins mazgāšana), lai no asinīm noņemtu lieko laktātu. Dialīzi parasti izmanto terminālas nieru mazspējas gadījumā, galvenokārt, lai no asinīm filtrētu toksiskos atkritumus un lieko elektrolītu. Laktāta acidozes kontekstā dialīzi galvenokārt izmanto, ja asinis… Dialīze | Laktāta acidoze
