Vingrinājumi, kā tikt galā ar noslīdējušu disku mugurkaula kakla daļā

Diska izslīdēšanu mugurkaula kakla daļā bieži izraisa pastāvīga statiska slodze vai pēkšņa, saraustīta slodze. Galvenokārt tas attiecas uz sadaļu C6/C7. Sāpes vai smags muskuļu sasprindzinājums var būt pirmās diska trūces pazīmes. Vingrinājumi Diska trūces gadījumā mugurkaula kakla daļā… Vingrinājumi, kā tikt galā ar noslīdējušu disku mugurkaula kakla daļā

Simptomi | Vingrinājumi, lai tiktu galā ar noslīdējušu disku mugurkaula kakla daļā

Simptomi Tā kā diska materiāls parasti nospiež nervu, rodas slikta inervācija attiecīgā segmenta muskuļos, kā rezultātā rodas sāpes. Tāpat var samazināties muskuļu spēks un ir jutīguma traucējumi. Pacients pēkšņi vairs nevar turēt krūzīti vai izjūt ārkārtēju tirpšanas sajūtu gar roku. Parasti… Simptomi | Vingrinājumi, lai tiktu galā ar noslīdējušu disku mugurkaula kakla daļā

Tirpšana pirkstos, kājā, sejā | Vingrinājumi, kā tikt galā ar noslīdējušu disku mugurkaula kakla daļā

Tirpšana pirkstos, pēdās, sejā Pirkstu tirpšana ir ļoti izplatīta kakla diska trūces gadījumā. Nervu sašaurināšanās dēļ rokas vairs nevar pienācīgi inervēt. Viņi ātri aizmieg naktī, un dažās turēšanas pozīcijās ir tirpšanas sajūta. Ja tirpšanas sajūta kļūst… Tirpšana pirkstos, kājā, sejā | Vingrinājumi, kā tikt galā ar noslīdējušu disku mugurkaula kakla daļā

Kopsavilkums Vingrinājumi, kā tikt galā ar noslīdējušu disku mugurkaula kakla daļā

Kopsavilkums Diska trūce mugurkaula kakla daļā var rasties pēkšņi vai pēc ilgstošas ​​vienpusējas slodzes nolietojuma dēļ. Tā rezultātā tiek pārvietots diska materiāls, kas parasti nospiež nervu. Sāpes rodas paaugstināta muskuļu sasprindzinājuma dēļ kā aizsardzība pret turpmākiem mugurkaula ievainojumiem, tirpšanas sajūtām,… Kopsavilkums Vingrinājumi, kā tikt galā ar noslīdējušu disku mugurkaula kakla daļā