Vingrinājumi, kā tikt galā ar noslīdējušu disku mugurkaula kakla daļā
Diska izslīdēšanu mugurkaula kakla daļā bieži izraisa pastāvīga statiska slodze vai pēkšņa, saraustīta slodze. Galvenokārt tas attiecas uz sadaļu C6/C7. Sāpes vai smags muskuļu sasprindzinājums var būt pirmās diska trūces pazīmes. Vingrinājumi Diska trūces gadījumā mugurkaula kakla daļā… Vingrinājumi, kā tikt galā ar noslīdējušu disku mugurkaula kakla daļā