Veiktspējas diagnostika izveido darbības profilu, caur kuru nosaka pārbaudīto pacientu stiprās puses, spējas un vājās puses. Tā ir medicīnas nozare. Galvenokārt šo veiktspējas mērījumu izmanto sporta medicīnā. Tomēr ir arī psiholoģiskā veiktspējas mērīšana. Rezultāti sniedz informāciju par to, uz ko pacienti spēj fiziski un psiholoģiski darboties.
Kas ir veiktspējas diagnostika?
Veiktspējas diagnostika izveido darbības profilu, caur kuru nosaka pārbaudīto pacientu stiprās puses, spējas un vājās puses. Veiktspējas diagnostika sniegt sportistiem un pacientiem pārskatu par viņu pašreizējo stāvokli izturība sniegumu. Diagnostika reģistrē pulsa uzvedību, pasākumus stiprās un vājās puses apmācībā, veic spiroergometrija (elpošanas gāzu mērīšana) un nosaka laktāts koncentrācija iekš asinis. Pārbaude tiek veikta ar speciāliem ergometriem un lauka testos. Lai padarītu veiktspējas diagnostiku efektīvāku, ir svarīgi ņemt vērā visus esošos izmeklējumu atklājumus (piemēram, EKG, MRI, Rentgenstūris, ultraskaņa), zāļu sarakstus vai ziņojumus par operācijām. Pirms izmeklēšanas pacients nedrīkst iziet nekādu intensīvu apmācību, neparastu muskuļu piepūli vai sacensības, jo šīs fiziskās slodzes var viltot pārbaudes rezultātus. Pēdējā viegla un ar zemu tauku saturu maltīte ir divas līdz trīs stundas pirms pārbaudes.
Mērķi un pamati
Veiktspējas diagnostika nosaka fizisko veselība kā arī personīgo un garīgo sniegumu. Liels skaits dažādu mērījumu palešu ļauj veikt šo veiktspējas apsekojumu. Pirms izmeklējumu veikšanas rodas jautājums par mērķi. Cilvēka sniegumu nosaka dažādi faktori, piemēram, fizisks, augums, svars un uzbūve. Muskuļi spēks, izturība, ūdens-elektrolīts līdzsvarot, kardiovaskulārā sistēma, temperatūras regulēšana, elpošana un vielmaiņa ir vitāli svarīgas funkcijas, kas ir neaizstājamas, lai īstenotu visas izrādes, kuras cilvēki ikdienā veic. Arī garīgais stāvoklis, pašreizējā dzīves situācija, slimības un medikamenti var ietekmēt sniegumu. Pārbaužu diapazons mainās atkarībā no mērķa. Sportistu un sportistu ar augstu veiktspēju diagnostikai ir nepieciešamas sarežģītākas metodes nekā tad, kad veselīgs cilvēks vai hobija sportists vēlas uzzināt savu snieguma spektru un kuri sporta veidi viņam ir piemēroti. Veiktspējas diagnostika ir vienlīdz piemērota cilvēkiem ar tādām acīmredzamām slimībām kā aptaukošanās, diabēts mellitus, kā arī arteriālais hipertonija. Tādā veidā ārsti var noteikt, cik nopietni tiek traucēta viņu darbība un vai viņiem fiziski rodas jauni simptomi uzsvars vai izvēlētais terapija ir efektīva. Papildus sporta medicīnai pielietošanas jomas galvenokārt ir profilakse un rehabilitācija. Šiem pacientiem vingrojumu terapija tiek izraisīts. Lai izrakstītu piemērotu un veselība-veicināšana vingrojumu terapija, ārsti pakļauj pacientus veiktspējas diagnozei, vēlams ar a laktāts pārbaude vai spiroergometrija (ergospirometrija). Ar šo pārbaudi viņi nosaka pacienta indivīdu anaerobais slieksnis. Veiktspējas diagnostika ir ieteicama arī bērniem un pusaudžiem, kuri nodarbojas ar sportu klubā vai treniņu grupā. Skolas sportā šo indivīdu kolekcija veselība tiek ierosināti dati, jo šādā veidā visus esošos, bet iepriekš neatklātos trūkumus (piemēram, motoriku) var savlaicīgi novērst, izmantojot saprātīgu terapeitisko pasākumus. Sportisti, kuri nolemj nodarboties ar prasīgu, individuālu sporta veidu, piemēram, alpīnismu, paraglidingu, maratonskrējiens vai klinšu kāpšanā ieteicams veikt individuālu veiktspējas apsekojumu.
Diagnostika un izmeklēšanas metodes
Liela motora kustība koordinācija ir fundamentālās psihofiziskās spējas, kas ļauj cilvēkiem iemācīties un veikt visas kustības un sportu. Šis koordinācija kontrolē visu pārējo kustības komponentu mijiedarbību. Tas ir pamats jēgpilnam darbības novērtējumam. Veiktspējas diagnostikā pacients ienes sporta piederumus un čības, jo medicīnas speciālisti pārbaudi veic ar dažāda veida apmācību. Lai varētu optimāli pārnest testa datus uz katrā gadījumā veikto treniņu, sporta ārsti veic specifiskām analīzēm uz ergometriem (ergometrija), kas īpaši izstrādāts veiktspējas diagnostikai laboratorijas apstākļos. Velosipēdisti un triatlonisti nokomplektē velosipēdu ergometrija uz augstas veiktspējas ergometriem. Triatlonisti, skrējēji un bumbu sportisti iziet skrejceļš ergometrija. Airētāji iziet airēšana ergometrija (II koncepcija), savukārt kanoe airētājiem, bokseriem un sportistiem invalīdiem tiek veikta rokas kloķa ergometrija. Skrejceļš, velosipēds un airēšana pārbaude ietver vispārēju veselības pārbaudi, ķermeņa tauku noteikšanu, plaušu funkciju diagnostika ar paralēlu elpas analīzi, EKG, urīna analīze, a laktāts pārbaude un asinis spiediena izturēšanās laikā uzsvars, atpūta un atveseļošanās. Grupu lauka testi tiek veikti skrējējiem, peldētājiem un visiem spēļu sporta veidiem. Lauka pārbaudē muskulatūru nosaka laktāta stadijas tests uzsvars no sportistiem. Pamatojoties uz to, individuālā apmācība sirds līmenis tiek noteikts, kas ļauj mērķtiecīgi kontrolēt apmācību. Sportisti tiek pakļauti savām robežām, pakāpeniski palielinot ātrumu. Katras apmācības biežuma beigās samazinās asinis tiek ņemts no pacienta auss ļipiņas (kapilārs) laktāta mērīšanai. Tajā pašā laikā, sirds līmenis tiek mērīts visā treniņa laikā. Lauka testā tiek izmantoti nemainīgi attālumi reālos apstākļos (piemēram, stadiona apļi, ekspluatācijas dziesmas). Vienlaicīgi tiek pārbaudīti vairāki sportisti. Tāpēc šis tests ir labi piemērots veiktspējas diagnostikai komandu sporta veidos. The ekspluatācijas Tad mēra ātrumu, pulsa ātrumu un laktāta vērtību asinīs. Indivīda noteikšanai var izmantot laktāta līkni sirds likmes intervāla apmācībai, izturība apmācība vai tauku vielmaiņa apmācība. Lauka pārbaudi izmanto svarīgai diagnostikai pirms sacensībām, sacensību posma sagatavošanai, kā arī sezonas sagatavošanai. Atkārtojot testu, izturības treniņš var noteikt tā, lai sniegumu varētu veidot ilgākā laika posmā. Ir pierādāms veiktspējas uzlabojums anaerobā un aerobā diapazonā. Bērniem un pusaudžiem vecumā no 5 līdz 14 gadiem “Ķermenis koordinācija Tiek veikts tests ”(KOT), kas reģistrē visu kustību repertuāru, lai identificētu psihomotoros traucējumus un kustību redzamību un noteiktu īpašo nepieciešamību pēc atbalsta. “Wiener Koordinationspacours” reģistrē jauniešu vecumā no 11 līdz 21 gadiem veiktspējas spektru. Šo testu vēlams izmantot zināšanu pārbaudēs zinātniskajās universitātēs (sporta studijās) un sporta vidusskolās. Arī militārā un policijas dienesta pretendentiem jāveic šis darbības novērtējums. Molekulārās veiktspējas diagnostika identificē ģenētiski noteiktus sportiskās veiktspējas parametrus un nodarbojas ar šūnu signālu ceļu regulēšanu un ietekmi ar endogēnām un eksogēnām ietekmēm. To izmanto veiktspējas optimizēšanai un nosaka dažādu ACTN3 klātbūtni molekulas kas ietekmē noslieci kļūt par izturības sportistu vai sprinteru. Jomā spēks sports, veiktspējas diagnostika notiek, izokinētiski nosakot muskuļu spēku, izmantojot spēka plāksnes, pārvietošanās un laika skaitītājus, akselerometrus un dinamometrus. Vēl viena apakšnozare ir psiholoģiskās veiktspējas diagnostika, ko galvenokārt izmanto profesionālajā sagatavošanā un pirmsprofesionālajā pasākumus kā arī reintegrācijā. Ārsti veic kognitīvās veiktspējas potenciālu un manuāli-motoriskos testus. Orientējošās skolas snieguma pārbaudē tiek vērtētas pamatzināšanas vācu valodā un matemātikā. Lai reģistrētu problemātiskās vietas, tiek izmantotas psiholoģiskās anketas.
