Turpmāka papildu ārstēšana ambulatori | OP mugurkaula kanāla stenoze mugurkaula kakla daļa - pēcapstrāde

Turpmāka papildu ārstēšana ambulatori

Kad akūtā fāze mugurkaula kanāls operācija ir beigusies, sākas rehabilitācijas posms. Šeit pacients var izlemt, vai viņš vēlas veikt rehabilitāciju stacionārā vai ambulatori. Abos gadījumos terapijas mērķis ir uzlabot spēku un kustīgumu un palīdzēt pacientam labāk tikt galā ar ikdienas dzīvi.

Turpmākie vingrinājumi un informācija par pēcapstrādi atrodama rakstā “Mugurkaula kanāls stenoze dzemdes kakla fizioterapijā ”. Lai uzlabotu muskuļus muskuļos plecu josta, var veikt visus lāpstiņas spriedzes vingrinājumus. Atvelkot plecu ar rokām virs vadītājs vai ķermeņa priekšā, vai arī pāreja guļus stāvoklī nodrošina labu muskuļu sasprindzinājumu.

Atkarībā no tā, cik ilgi mugurkaula kanāls bija sašaurināts, jutības traucējumi un kustību ierobežojumi pleca-rokas kompleksā joprojām var pastāvēt. Ja tas tā ir, terapeits mobilizē plecu lāpstiņa, roka visās kustības pakāpēs un arī pārējais mugurkauls. The plecu lāpstiņa ir īpaši svarīgi. Sānu stāvoklī to var īpaši labi mobilizēt bez pacelšanas.

Ja mobilitāte plecu lāpstiņa ir bez maksas, pleca locītava var pārvietoties galīgajā pozīcijā, jo vairāki savienojumi ir iesaistīti pleca kustībā. Spriedze plecā kakls zonu var uzlabot, izmantojot mīksto audu paņēmienus, masāžas un fasciālos risinājumus. Spriedze bieži izraisa izstarošanu sāpes un, iespējams, tirpšanas sajūtas, jo spriedze turpina ietekmēt nervu kanālu.

Lai arī mugurkaula kakla daļas saķere ar mugurkaula kanālu ir paplašināta, operācija var uzlabot simptomus. Vēlīnā fāzē ārstēšana parasti ir vairāk saistīta ar simptomiem, taču pacientam jāzina sava vingrojumu programma un regulāri jāveic tā, lai izvairītos no simptomu pasliktināšanās. Šie raksti detalizēti aptver šeit minētās tēmas:

  • 1. vingrinājums: pamata spriedzes vingrinājums Pacients guļ uz muguras un atstāj savu vadītājs brīvi gulēja uz grīdas.

    Viņšdubultzods”Kustība mugurkaula kakla augšdaļā un nospiež visu vadītājs atpakaļ uz balstu. Spriedze jātur vairākas sekundes un jāatkārto 10-12 reizes.

  • 2. vingrinājums: pamata stresa vingrinājums Ja rotācija ir iespējota, izometrisko spriegumu var pielietot arī šajā virzienā. Pacients pagriežas tik tālu, cik nokļūst rotācijā, atkal minimāli iziet un uzliek roku uz vaiga. Viņš veido spriedzi ar roku vaigā un ar vaigu rokā.
  • Mobilizācijas vingrinājumi mugurkaula kakla daļā
  • Fasciālais treniņš
  • Mīksto audu masāžas