Turpmākās terapeitiskās metodes Patellar sāpes - vingrinājumi no fizioterapijas

Turpmākās terapeitiskās metodes

Papildus tīrai fizioterapeitiskai ārstēšanai pacientiem ar patellar sāpes, papildu paņēmieni, piemēram, ledus apstrāde, elektroterapija, ultraskaņa, īpaši uz apkārtējām struktūrām (saites, Cīpslas), var izmantot, lai mazinātu kairinājumu un sāpes. Uzklāta lente var arī atbalstīt stabilitāti. Akūtā fāzē pretiekaisuma pretsāpju līdzekļi ir noteikti.

ja kneecap nepareizi gulē uz stilba kaula un augšstilba kaula un ir palielināts noberzums, mēs varam veikt ārējā tīklenes ķirurģisku risinājumu pie ceļa, lai ceļa locītavas vāciņš atkal būtu pareizā stāvoklī. Ārstējošais ārsts to apspriedīs ar jums attiecīgajā laikā. un “Fizioterapija patellas luksācijai”.

Iespējamie ceļa kauliņu sāpju cēloņi

Nav precīzu cēloņu patellai sāpes, jo dažādas ietekmes var negatīvi ietekmēt ceļa skriemeli. Īpaši bieži tiek ietekmēti konkurējošie sportisti vai cilvēki, kuriem daudz jāstrādā ceļa līkumā (flīzētāji), jo patellas kairinājums skrimslis var rasties. It īpaši, ja sliktas statikas dēļ ceļa skriemelis nav pienācīgi gulējis starp Kunga kondilām (kalniem) augšstilbs.

Bieži vien tam ir tendence virzīties uz sāniem (luksācija / lateralizācija). Šī pastāvīgā kairinājuma dēļ skrimslis zaudē aizsargfunkciju, un kaulu noberšanās notiek ātrāk (ceļgals artroze). Zem sāpēm ir sāpes kneecap, kustoties trokšņaini trokšņi, un var attīstīties pietūkums.

Sāpes palielinās, ejot augšup un lejup pa kāpnēm un ilgstoši sēžot ar saliektām kājām. Gadījumā, ja kneecap sāpes, tas nav tikai locītavas kairinājums skrimslis kas var izraisīt sāpes, bet arī apkārtējo struktūru (saišu, muskuļu, Cīpslas). Šīs sāpes var viegli izraisīt palpācija (palpācijas spiediens), lai diferencētu skarto struktūru.

Nākamais cēlonis var būt muskuļu nelīdzsvarotība, kas vai nu rada ceļa locītava nepareizas vai pārmērīgas slodzes dēļ vai ceļgala uzgali velk vairāk vienā virzienā. Ja sāpes zem ceļa kauliņiem uz patellar cīpslas netiek sauktas par patellar sāpēm (Chondropathia patellae), bet drīzāk patellar tip sindroms (Lēcēja celis). Patellar diska sāpju briesmas ir ceļa locītava artroze. Informācija par to ir atrodama rakstā Ceļu fizioterapija artroze. Viegli atrodiet ceļa sāpju cēloni, izmantojot “skrejceļa analīze".