Sinonīmi plašākā nozīmē Dzimšanas sagatavošanas kurss, peldēšana grūtniecēm, ūdens vingrošana Definīcija Termins “grūtniecības vingrošana” attiecas uz īpašiem vingrinājumiem, kas stiprina topošās mātes ķermeni un tādējādi var efektīvi mazināt sūdzības par grūtniecību. Termins “grūtniecības vingrošana” ietver arī īpašus kursus, kas kalpo, lai sagatavotos dzemdībām. Kas ir … Vairāk
Grūtniecības vingrošanas veidi Daudzas grūtniecības sūdzības var efektīvi mazināt, agri uzsākot mērķtiecīgus grūtniecības vingrinājumus. Sūdzības var novērst dažādos veidos. Šī iemesla dēļ topošajām māmiņām jāinformē sevi par to, kāda veida grūtniecības vingrinājumi ir īpaši noderīgi pašreizējā grūtniecības stadijā. Parasti ārstēšana… Vairāk
Grūtniecības vingrošana dzemdību sagatavošanas kursa laikā Pirmsdzemdību vingrošana parasti tiek piedāvāta patstāvīgā kursā pirmajos divos grūtniecības posmos. Īpaši grūtniecības beigās (pēdējā trimestrī) tradicionālos grūtniecības vingrinājumus bieži var veikt kopā ar tā saukto dzemdību sagatavošanas kursu. Tomēr topošajām māmiņām… Vairāk
Izmaksas Grūtniecības vingrošanas kursa izmaksas dažādās pilsētās var ievērojami atšķirties. Turklāt vingrinājumu vienību izmaksas ir atkarīgas no grūtniecības vingrošanas formas. Tradicionālā grūtniecības vingrošana parasti tiek veikta vairākās individuālās nodarbībās aptuveni piecu līdz sešu nedēļu laikā. Izmaksas no 50 līdz 90… Vairāk