Nikotīna saturs cigaretēs
Viela, kas visvairāk interesē smēķētājus tabakā, ir nikotīns. Ļoti toksisks alkaloīds dabiski sastopams tabakas augos. Satura līmenis atšķiras atkarībā no zīmola.
Tomēr ES ir noteikusi nikotīna, kā arī darvas un oglekļa monoksīda ierobežojumus, kas ražotājiem ir jāievēro.
- Nikotīns: 1 mg vienā cigaretē
- Darva: 10 mg vienā cigaretē
- Oglekļa monoksīds: 10 mg vienā cigaretē
Tomēr ne tikai nikotīna saturs nosaka nikotīna devu, kas nonāk organismā, bet arī tas, cik daudz un cik intensīvi jūs ieelpojat dūmus. Tāpēc tas, cik daudz nikotīna satur cigarete, nav tik izšķirošs, nekā varētu domāt.
Piedevas atvieglo iestāšanos atkarībā
Dažas vielas tiek pievienotas cigaretēm, lai palīdzētu pusaudžiem un citiem jaunajiem smēķētājiem sākt darbu:
- Amonjaks pastiprina nikotīna iedarbību.
- Saldinātāji uzlabo garšu.
- Kakao paplašina bronhu caurules, ļaujot smēķētājiem dziļāk ieelpot tvaikus.
- Mentols nodrošina, ka dūmi vieglāk uzsūcas plaušās.
Citas problemātiskas sastāvdaļas cigaretēs
To, ka smēķēšana izraisa vēzi, tagad vairs neviens neapstrīd. Veselībai visbīstamākās vielas veidojas degšanas procesā – bieži vien no iepriekš nekaitīgiem izejmateriāliem, piemēram, cukura.
Temperatūrā no 500 līdz 950 °C veidojas vairāk nekā 4,800 dažādu vielu, kas nokļūst plaušās kā gāzes vai cietas daļiņas. No tiem 70 ir ļoti toksiski un ir pierādīti vai iespējami kancerogēni.
Galvenie toksīni ir:
| Cietās daļiņas | |
| Darva | Kancerogēns |
| Aromātiskie ogļūdeņraži | kancerogēns |
| Nikotīns | atkarību izraisošs, neirotoksīns |
| Fenols | līdzkancerogēns** un kairinošs |
| ß-naftilamīns | kancerogēns |
| N-nitrozonornikotīns | kancerogēns |
| benzopirēns (benzolpirēns, benzo(a)pirēns) | kancerogēns |
| Metāli (niķelis, arsēns, polonijs) | kancerogēns |
| Indoles | audzēju paātrinātāji |
| Karbazols | Audzēju paātrinātājs |
| Katehols | Kopkancerogēns |
| Gāze | |
| Oglekļa monoksīds | bloķē skābekļa transportēšanu |
| Ūdeņraža cianīda savienojumi | cilientoksisks* un kairinošs |
| Acetaldehīds | cilientoksisks un kairinošs |
| Akroleīns | cilientoksisks un kairinošs |
| amonjaks | cilientoksisks un kairinošs |
| Formaldehīds | cilientoksisks un kairinošs |
| Slāpekļa oksīdi | cilientoksisks un kairinošs |
| Nitrosamīni | kancerogēns |
| Hidrazīni | kancerogēns |
| Vinila hlorīds | kancerogēns |
| * cilientoksisks: bojā skropstas plaušās | |
| ** līdzkancerogēns: viela pati par sevi nav kancerogēna, bet noteiktā kombinācijā ar citām vielām, kas arī nav kancerogēnas. | |
Ieskats sastāvdaļu sarakstā
Cigarešu gadījumā kvantitatīvais sastāvs ir tabakas uzņēmumu cieši apsargāts noslēpums. Tomēr saskaņā ar Tabakas izstrādājumu rīkojumu ražotājiem ir jāziņo Federālajai Pārtikas un lauksaimniecības ministrijai vismaz par izmantoto piedevu raksturu un iedarbību. Šie katra tabakas zīmola sastāvdaļu saraksti ir pieejami tiešsaistē ministrijas tīmekļa vietnē (www.bmel.de).
Bīstama pasīvā smēķēšana
Degoša cigarete izdala divu veidu dūmus: parastie dūmi veidojas, pavelkot nūju; starp pūšļiem veidojas sānu strūklas dūmi. Abi dūmu veidi satur vienas un tās pašas sastāvdaļas, bet dažādās koncentrācijās.
Cigāri, ūdenspīpe & co
Cigaretes veido aptuveni 90 procentus no visiem tabakas izstrādājumiem. Turklāt atkarību izraisošā narkotika nikotīns tiek patērēts arī, piemēram, cigāru, cigarillas, pīpju tabakas, ūdenspīpes tabakas, košļājamās tabakas un šņaucamā tabakas veidā. Pēdējā laikā ir ierīces, kurās tabaku tikai karsē, bet nededzina.
Neatkarīgi no tā, kādā veidā toksīni nonāk organismā un kas tiek pievienots tabakai – nav tāda tabakas izstrādājuma, kas nebūtu veselībai kaitīgs.
Tas attiecas arī uz bezdūmu košļājamo tabaku un šņaucamo tabaku. Tas satur vairāk nekā 20 kancerogēnas vielas, kas organismā nonāk caur gļotādām. Tas var izraisīt mutes dobuma un aizkuņģa dziedzera vēzi, ja to lieto ilgstoši.