Metatarsāla lūzuma terapija
Kura terapija tiek izmantota a metatarsāls lūzums atkarīgs no kura metatarsāls tiek ietekmēts kauls un cik sarežģīts ir lūzums. Vienkāršiem lūzumiem bieži pietiek ar konservatīvu terapiju, bet, ja lūzums ir sarežģītāka, to parasti ārstē ķirurģiski. Tomēr terapija vienmēr tiek sadalīta dažādās fāzēs, kuru ilgums var būt atšķirīgs atkarībā no traumas smaguma.
Atpūtas fāze: Šajā fāzē pēda tiek imobilizēta ar a apmetums lieti, lenti vai īpašu apavu. Kruķi tiek izmantoti, lai nodrošinātu pēdas atbrīvošanu. Dziedināšanas fāze: Šajā fāzē mēs nodrošinām, ka pietūkums tiek samazināts un muskuļu sabrukšana tiek novērsta ar paaugstinātu, vēsu un pasīvu fizioterapiju un limfa kanalizācija.
Slodzes fāze: Pēc apmēram 6-8 nedēļām šina tiek noņemta, un pēdu atkal var lēnām daļēji noslogot. Īpaši svarīga tagad ir muskuļu uzkrāšanās, kā arī stabilizācija un mobilizācija. Pilna svara gultnis: Kad lūzums ir pilnībā sadzijusi un muskuļu uzkrāšanās norit labi, pēdu var atkal pilnībā noslogot. Nekomplicētu lūzumu gadījumā atgriešanās sportā ir iespējama pēc aptuveni 3 mēnešiem.
- Atpūtas fāze: kāju imobilizē a apmetums lietie, lentes vai speciālie apavi. Ar palīdzību apakšdelms kruķi tiek nodrošināts, ka pēda tiek atbrīvota.
- Dziedināšanas fāze: Šajā fāzē mēs nodrošinām, ka pietūkums tiek samazināts un muskuļu sabrukšana tiek novērsta ar paaugstinātu, vēsu un pasīvu fizioterapiju un limfa kanalizācija.
- Iekraušanas fāze: pēc apm. 6-8 nedēļas, šina tiek noņemta, un pēdu atkal var lēnām daļēji noslogot. Īpaši svarīga tagad ir muskuļu uzkrāšanās, kā arī stabilizācija un mobilizācija.
- Pilna svara nests: Kad lūzums ir pilnībā sadzijis un muskuļu uzkrāšanās norit labi, pēdu var atkal pilnībā noslogot. Nekomplicētu lūzumu gadījumā atgriešanās sportā ir iespējama pēc apmēram 3 mēnešiem.
