Pareiza slodze
Slodzes ierobežojums ir atkarīgs no tā, vai lūzums tika ārstēts konservatīvi vai ķirurģiski, un pēdējā gadījumā - pēc operācijas veida. Vairumā gadījumu trimalleolārs potīte lūzums tiek ķirurģiski samazināts un fiksēts ar plāksni un skrūvēm. Šajā gadījumā skarto pēdu parasti var nekavējoties ielādēt 15-25 kg daļēja svara un funkcionāli ārstēt fizioterapijā.
Parasti vingrinājumiem 4-6 nedēļas tiek piemēroti noteikti kustību ierobežojumi, piemēram, izvairīšanās no pēdas vilkšanas virs 90 ° un izvairīšanās no rotācijas kustībām. Vairumā gadījumu kāju var pilnībā noslogot pēc 6-8 nedēļām. Pilna svara nēsāšana nozīmē normālu staigāšanu un stāvēšanu ikdienas dzīvē un darbā. Sports, jo īpaši sporta veidi ar lielu stresu potīte locītavu, piemēram, lēns skrējiens vai bumbu sportu, vajadzētu atsākt tikai pēc 3-6 mēnešiem.
Cik ilgi nevar strādāt
Kad persona, kuru skārusi trimalleolāra potīte lūzums atkal ir pilnībā piemērots darbam, ir atkarīgs no traumas smaguma, dziedināšanas procesa un arī no veiktā darba veida. Parasti slimības atvaļinājums tiek noteikts 4-6 nedēļas pēc operācijas, pēc kura darbu var atsākt, labākajā gadījumā pārsvarā sēdošu darbu. Īpašos gadījumos, piemēram, pēc politraumām, arī skartā persona sāk darbu strādājot nepilnu slodzi 4 stundas dienā un pēc tam palielinot aktivitāti atkarībā no viņa izturības līdz pilna laika darbam. Darbībām, kurām nepieciešama augsta fiziskā noturība un elastība, slimības atvaļinājumu var arī pagarināt ievērojami ilgāk par 6 nedēļām. Pēcoperācijas komplikācijas un no tām izrietošie bojājumi var arī pagarināt darbnespējas periodu.
Darbība
Trimalleolārs potītes lūzums lielākajā daļā gadījumu tiek ārstēts ķirurģiski, īpaši, ja tiek ievainots arī stilba un augšstilba saišu savienojums, sintezmoze. Tikai šādā veidā var kauli - cik vien iespējams precīzi jāsamazina, lai sasniegtu vislabāko iespējamo rezultātu attiecībā uz ES mobilitāti un izturību potītes locītava. Operācija tiek veikta zem vispārējā anestēzija un pacients parasti tiek hospitalizēts 3-5 dienas.
Savienojuma daļas vispirms tiek samazinātas operācijas laikā, un pēc tam tās tiek pārvietotas ar skrūvēm un plāksnēm, lai sasniegtu pēc iespējas anatomiski pareizāku stāvokli. Atkritumu zonas var noteikt arī ar stabila leņķa plāksnes palīdzību. Pēc operācijas daļēja slodze apmēram 20 kg jāsaglabā līdz 6 nedēļām.
Tāpēc fizioterapija sākas slimnīcā ar gaitas apmācību uz balstiem un vingrinājumu mobilizēšanu atļautajos virzienos. Stacionārajai fizioterapijai parasti seko ambulatorā terapija funkcionālās rehabilitācijas veikšanai. Operācijā izmantoto materiālu var noņemt ne ātrāk kā pēc gada, dažos gadījumos to atstāj uz savienojuma, ja tas neizraisa sāpes vai ierobežot mobilitāti.
Visi šīs sērijas raksti:
