Fobijas: definīcija, veidi, terapija

Īss pārskats Ārstēšana: Psihoterapija un medikamenti Simptomi: Pārspīlētas bailes no noteiktām situācijām vai objektiem Cēloņi un riska faktori: Mācību pieredzes mijiedarbība, bioloģiskie un psihosociālie faktori Diagnoze: Ar klīnisko anketu palīdzību Slimības gaita un prognoze: Fobijas bērnībā var izgaist. laiks. Fobijas pieaugušā vecumā parasti ir hroniskas. Kas ir fobijas? In… Fobijas: definīcija, veidi, terapija

Brūču pārsēji: kad katrs veids ir vispiemērotākais?

Neaktīvi brūču pārsēji Klasiskos pārsienamos materiālus dēvē par neaktīviem brūču pārsējiem. Šajā grupā ietilpst: Marles komprese Marles komprese Neaustie pārsēji Papildus izmantošanai brūču pārklāšanai raudošu un sausu brūču gadījumā, neaktīvos pārsējus izmanto arī antiseptisku šķīdumu uzklāšanai un brūces tīrīšanai. Interaktīvie brūču pārsēji Mitrā… Brūču pārsēji: kad katrs veids ir vispiemērotākais?

Psihoterapija: veidi, iemesli un process

Kas ir psihoterapija? Psihoterapiju var izmantot, lai ārstētu psiholoģiskas problēmas – piemēram, ja cilvēka domas, jūtas, pārdzīvojumi un darbības ir traucēti un nav atrodams organisks cēlonis kā izraisītājs. Bieži sastopami garīgi traucējumi ir trauksme, depresija, obsesīvi-kompulsīvi traucējumi un atkarības traucējumi. Psihoterapiju var veikt stacionārā vai ambulatorā… Psihoterapija: veidi, iemesli un process

Leikēmija: simptomi, veidi

Īss pārskats Simptomi: nogurums un izsīkums, samazināta veiktspēja, ādas bālums, tendence asiņot un zilumi (hematoma), tendence uz infekcijām, nezināma cēloņa drudzis, svara zudums, svīšana naktī. Izplatītas formas: akūta mieloleikēmija (AML), akūta limfoblastiska leikēmija (ALL), hroniska mieloleikoze (HML), hroniska limfoleikoze (CLL; faktiski limfomas forma) Ārstēšana: atkarībā no veida… Leikēmija: simptomi, veidi

Joga grūtniecēm

Joga piedāvā ne tikai vingrinājumus stiprināšanai, bet arī atpūtai. Jebkurā gadījumā šie ir svarīgi punkti, kas var būt noderīgi grūtniecības vai dzemdību laikā. Galu galā jāņem vērā arī grūtnieces labklājība. Grūtniecības laikā sievietes ķermenis iziet dažādus procesus, kuros ķermenis mainās. Piegāde… Joga grūtniecēm

No brīža / riski | Joga grūtniecēm

No kura laika/riskiem Joga parasti ir atļauta un pat apsveicama grūtniecības laikā. Nav precīzu norādījumu par jogas piemērošanu grūtniecības laikā. Svarīgi ir tas, ka sieviete grūtniecības laikā klausās savu ķermeni un pievērš tam uzmanību. Neskaidrību gadījumā sievietei vēlreiz jākonsultējas ar savu ginekologu. … No brīža / riski | Joga grūtniecēm

Stiepšanās ar vienu ierīci Kā vislabāk izstiept kakla mugurkaulu?

Izstiepšanās ar vienu ierīci Tie, kuriem mājās ir nepieciešamais aprīkojums vai fizioterapijas prakse ir attiecīgi aprīkota, ar ierīču palīdzību var izstiept mugurkaula kakla daļu. Viena no šīm ierīcēm ir tā sauktā pagarinājuma ierīce, kas palīdz stiept un atvieglot mugurkaula kakla daļu. Vēl viens palīglīdzeklis ir TENS ierīces (TENS =… Stiepšanās ar vienu ierīci Kā vislabāk izstiept kakla mugurkaulu?

Jogas ieguvumi veselībai

Šodien viņš zina jogu neatkarīgi no tā, vai viņš par to ir lasījis, dzirdējis vai pat piedalījies kādā kursā. Bet no kurienes tieši šī joga nāk un kas tā ir? Vārds joga nāk no sanskrita un nozīmē “sasaistīt vai savienot kopā”, bet tas var nozīmēt arī “savienību”. Jogai ir sava izcelsme… Jogas ieguvumi veselībai