Kas man jāuzmanās, lietojot šīs zāles? | Olbaltumvielu pulveris
Kas jāievēro, lietojot šīs zāles? Mīts par “anabolisko logu” ir vairākkārt atspēkots. Tajā teikts, ka olbaltumvielas un ogļhidrātus vajadzētu uzņemt aptuveni vienas stundas laikā pēc spēka treniņa, jo tad organisma spēja tos uzņemt un metabolizēt ir visaugstākajā līmenī. … Kas man jāuzmanās, lietojot šīs zāles? | Olbaltumvielu pulveris