Fizioterapija akromioklavikulāras locītavas artrozes gadījumā Pleca locītavas artroze (AC locītava) - vingrinājumi

Fizioterapija akromioclavicular locītavu artrozei Fizioterapija akromioclavicular locītavu artrozes gadījumā ietver nesāpīgu locītavas mobilizāciju, saglabājot plašu subkromiālo telpu, lai neradītu stresu uz rotatora aproces, apstrādājot apkārtējās mīksto audu struktūras un, ja nepieciešams, lietojot pretsāpju un pretsāpju līdzekļus. -iekaisuma metodes akūta kairinājuma gadījumā. Iepriekš minētā vingrinājumu programma ir jāpraktizē… Fizioterapija akromioklavikulāras locītavas artrozes gadījumā Pleca locītavas artroze (AC locītava) - vingrinājumi

AC locītavas artroze | Pleca locītavas artroze (AC locītava) - vingrinājumi

Maiņstrāvas locītavas artroze Pleca locītavas artroze ir acromioclavicular locītavas (AC locītavas) nolietojums, ko sauc arī par ACG artrozi, kas aptver faktisko pleca locītavu. Sakarā ar deģeneratīviem procesiem locītavā atkal un atkal var rasties akūti, sāpīgi iekaisuma apstākļi. Pleca kustīgums ir ierobežots, un platība… AC locītavas artroze | Pleca locītavas artroze (AC locītava) - vingrinājumi

Akromioklavikulārās locītavas artrozes operācija | Pleca locītavas artroze (AC locītava) - vingrinājumi

Operācija akromioclavicular locītavas artrozes gadījumā Smagu ierobežojumu un pret terapiju izturīgu sāpju gadījumos akromioclavicular locītavu artrozes ārstēšanas metode var būt izvēle. Ir dažādas ķirurģiskas iespējas. Vairumā gadījumu tiek veikta artroskopiskā operācija, proti, tiek izmantots endoskops, neatverot plašu locītavu. Operācijas laikā kaulu stiprinājumi tiek noņemti arī no… Akromioklavikulārās locītavas artrozes operācija | Pleca locītavas artroze (AC locītava) - vingrinājumi

Kopsavilkums Pleca locītavas artroze (AC locītava) - vingrinājumi

Kopsavilkums Acromioclavicular locītavas artroze izpaužas ar sāpēm, pārvietojot roku, vai ar spiediena sāpēm virs akromioclavicular locītavas - plecu augstuma reģionā. Sāpes, kas rodas naktī, guļot uz skartās puses, ir īpaši ierobežojošas. Terapija sākotnēji tiek veikta konservatīvi, izmantojot fizioterapiju - mobilizējošus vingrinājumus un vingrinājumus ... Kopsavilkums Pleca locītavas artroze (AC locītava) - vingrinājumi

Plecu un kakla apļi

“Plecu-kakla apļi” Ļaujiet rokām karāties pie ķermeņa sāniem. Pavelciet plecus uz priekšu - uz augšu un pēc tam vienmērīgi riņķojiet atpakaļ - uz leju. Skatieties uz priekšu un turiet ķermeņa augšdaļu taisni. It īpaši, ja pleci ir pavelkti atpakaļ - uz leju, krūšu kauls iztaisnojas. Apgrieziet plecus 15 reizes atpakaļ. Tu dari… Plecu un kakla apļi

Plecu pievienošana

“Plecu pieliešana” Apsēdieties vai stāviet pie galda un novietojiet uz tā visu apakšdelmu. Plecu nevelk uz augšu. Jūsu ķermeņa augšdaļa ir vertikāla, pleci ir atvilkti uz leju. Stingri nospiediet apakšdelmu spilventiņā un turiet spriedzi 5-10 sekundes. Jūs sajutīsiet muskuļus zem… Plecu pievienošana

Fizioloģiskais atbalsts

“Fizioloģiskais atbalsts” Stends apm. 0.5 m sienas priekšā. Tagad atbalstiet sevi pret sienu tā, it kā jūs izdarītu atspiešanos. Lāpstiņas saraujas un muskuļi sasprindzinās. Rokas atrodas galvas augstumā, un elkoņi ir vērsti uz āru. Turiet šo pozīciju 10 sekundes. Jūs varat arī izpildīt nelielu… Fizioloģiskais atbalsts