Sirdsdarbības ātrums sportā - kas jāņem vērā? | Sirdsdarbības ātrums
Sirdsdarbības ātrums sportā - kas jāņem vērā? Stresa apstākļos - fiziski vai garīgi - sirdsdarbība palielinās. Tas attiecas arī uz apzinātām fiziskām aktivitātēm sporta kontekstā. Galējais maksimums, ko var sasniegt, ir tā saucamais maksimālais sirdsdarbības ātrums. Tomēr to nevajadzētu uzskatīt par… Sirdsdarbības ātrums sportā - kas jāņem vērā? | Sirdsdarbības ātrums