Sinonīms: liekuma difrakcija (fleksija) Papildus stiepšanai, liekšana ir visizplatītākā kustība svara treniņos. Sākotnējā situācijā roka/kāja ir izstiepta. Rokai nav jāatrodas pret ķermeni. Kontrakcijas fāzē locītava tiek aptīta ap roku. Attēlā redzams elkoņa saliekums… Difrakcijas
Sinonīmi latīņu valodā: adducere Nolaupīšana Nolaupīšanas laikā ekstremitātes tiek noņemtas no ķermeņa. Piemēram, var iedomāties plecu locītavā izstiepto roku nolaupīšanu. Šeit plecu muskuļu ārējā daļa saraujas. Tauriņa reverss ir vēl viens nolaupīšanas veids plecu locītavā, bet ar rokām uz priekšu… Aizvešana
Klasifikācija ir saskaņā ar Vēberu un norāda uz lūzuma un vienlaicīgu ievainojumu apjomu. Lūzums vismazākajā traumā, Vēbers A, atrodas zem locītavas spraugas ar neskartām sindesmozes saitēm. Vēberā B lūzums parasti joprojām ir stabils locītavas spraugas līmenī vai ... Stress pēc potītes lūzuma
Agrīnas iedarbības risks Ja pēda tiek noslogota pārāk agri, var rasties lūzums vai brūces sadzīšana. Turklāt, ja bija jāievieto skrūve, pārāk agra iekraušana var izraisīt materiāla sabrukumu, kas nozīmētu jaunu darbību. Citos gadījumos ir iespējams… Agrīnas iedarbības riski | Stress pēc potītes lūzuma
Resursi Papildu potītes lūzuma ārstēšanai var ārstēt ar atbalsta pārsējiem un līmlenti. Stabilizējošie lentes pārsēji un pārsēji ir ļoti efektīvi, lai atjaunotu uzticību pēdai, it īpaši pēc dziedināšanas procesa norimšanas un sportiskās aktivitātes sākuma. Tie arī samazina spriedzi, un potītes locītava jūtas daudz ... Resursi Stress pēc potītes lūzuma
Definīcija Cīpslas ir stabili, daļēji izstiepjami savienojumi starp muskuļiem un kauliem. Stilba kaula aizmugurējā cīpsla savieno apakšstilba aizmugurējo stilba kaula muskuļu ar kaulu stiprinājumiem zem pēdas. Tādējādi muskuļu kustība caur cīpslu tiek nodota pēdai un noved pie pēdas zoles saliekšanas,… Tibialis aizmugurējā cīpsla
Tibiāla mugurējās cīpslas slimības Liela kairinājuma gadījumā stilba kaula aizmugurējā muskuļa cīpsla var kļūt iekaisusi vai plīst vai plīst. Sāpes cīpslās parasti rodas, kad cīpsla ir stresa stāvoklī. Tomēr sāpes ir tikai citu bojājumu simptoms, nevis pati slimība. Sāpes var būt… Tibialis aizmugurējās cīpslas slimības Tibialis aizmugurējā cīpsla
Kā pieskarties stilba kaula aizmugurējai cīpslai? Tā kā stilba kaula aizmugurējā muskuļa cīpsla šķērso vairākas locītavas, ir jāreģistrē visi cīpslas kustības virzieni. Pirmais vilces virziens iet gar apakšstilba iekšpusi taisni uz leju līdz pēdas zolei. Otrs vilkšanas virziens sākas plkst. Kā pieskarties stilba kaula aizmugurējai cīpslai? | Tibialis aizmugurējā cīpsla
